O que significa aceitar a influência do seu parceiro? E como você faz isso? (Imperdível)
A Arte Japonesa
Na arte marcial japonesa do Aikido, há um princípio central chamado Yield to Win , que é um método de usar a energia e as ações do seu oponente contra eles para vencer uma luta, ao invés de fortalecê-los até a submissão. Ele permite que você economize energia e escolha táticas muito mais eficazes e eficientes.
Mas nós definitivamente não queremos que você use movimentos de Aikido em seu parceiro!
Para os nossos propósitos, render-se a ganhar significa aceitar, entender e permitir a perspectiva, os sentimentos e as necessidades de seu parceiro em seu processo de tomada de decisão como um casal. Significa realmente ouvir o seu parceiro e formar compromissos para que ambos se sintam satisfeitos.
O que é mais parecido com render-se a ganhar, e isso é o que pretendemos
Quando os homens aprendem a aceitar a influência de seus parceiros e trabalham para uma solução ganha-ganha, os resultados são maravilhosos em casamentos heterossexuais. Em um estudo de longo prazo com 130 casais recém-casados, descobrimos que os homens que permitem que suas esposas os influenciem têm casamentos mais felizes e têm menor probabilidade de se divorciar.
E essa habilidade crítica não se limita a casais heterossexuais. De fato, pesquisas mostram que casais do mesmo sexo são notavelmente melhores do que casais heterossexuais. Os maridos heterossexuais podem aprender muito com os maridos gays , e eles seriam sábios em fazê-lo.
Rejeitar a influência é um movimento perigoso
O casamento pode absolutamente sobreviver a momentos de raiva, queixas ou críticas, e até mesmo alguns períodos mais longos de negatividade, se o conflito for administrado de maneira saudável e respeitosa. Podem até florescer porque o conflito oferece uma oportunidade de crescimento como casal . Mas os casais ficam em apuros quando combinam negatividade com negatividade, em vez de fazer reparos para diminuir o conflito.
Como Mahatma Gandhi disse de forma famosa: “Olho por olho fará o mundo todo cego”
Claramente, o contra-ataque durante uma discussão não resolve um problema ou ajuda a formar um compromisso. Não permite a influência do seu parceiro no processo de tomada de decisão. Nossa pesquisa mostra que 65% dos homens aumentam a negatividade durante uma discussão. E os Quatro Cavaleiros – críticas, defensividade, desprezo, obstrução – são sinais reveladores de que um homem está resistindo à influência de sua esposa.
Isso não é insultar ou menosprezar os homens e, geralmente, não é uma falta de personalidade ou deficiência cognitiva. Em vez disso, é para iluminar os homens quanto a alguns instintos e tendências que eles possam ter, mas dos quais eles não estão cientes.
Existem simplesmente algumas diferenças em como homens e mulheres experimentam conflitos (por exemplo, os homens são mais propensos à obstrução, e 85% dos defensores da nossa pesquisa eram homens). São necessários dois para que o casamento funcione e é vital que todos os casais honrem e respeitem os princípios centrais de seus relacionamentos. Mas nossa pesquisa indica que a maioria das esposas – mesmo em casamentos infelizes – já faz isso.
Isso não significa que as mulheres não ficam com raiva e até mesmo desprezam seus maridos. Significa apenas que eles tendem a deixar seus maridos influenciarem sua tomada de decisão, levando em conta suas opiniões e sentimentos. Infelizmente, os dados sugerem que os homens geralmente não retribuem o favor.
Se os homens heterossexuais nos relacionamentos não aceitam a influência do parceiro, existe uma chance de 81% de que o casamento se autodecodifique. Homens, é hora de ceder para ganhar.
O que os homens podem aprender com as mulheres
Alguns dizem que os homens são de Marte e as mulheres são de Vênus. Embora este seja um ditado comum que não pode ser verdade (obviamente, somos todos da Terra e temos muito mais em comum do que pensamos), homens e mulheres muitas vezes se sentem diferentes uns dos outros.
Essa diferença pode começar na infância. Quando os meninos jogam, seu foco é ganhar, não suas emoções ou os outros jogando. Se um dos meninos se machucar, ele é ignorado e removido do jogo. Você vê isso em esportes de equipe o tempo todo. Talvez alguém venha ajudar a levar o jogador lesionado para fora do campo, mas o jogo deve continuar.
Mas aqui está a diferença. Nos Sete Princípios para Fazer o Casamento, o Dr. John Gottman explica que “a verdade é que os jogos ‘femininos’ oferecem uma preparação muito melhor para o casamento e a vida familiar porque se concentram nos relacionamentos.” E isso não é necessariamente sobre papéis de gênero, mas sobre aprender inteligência emocional.
Desenvolver a inteligência emocional é o primeiro passo
O marido que não tem inteligência emocional rejeita a influência de seu parceiro porque ele geralmente teme uma perda de poder. E porque ele não está disposto a aceitar a influência, ele não será influente, e essa dinâmica resultará em um impasse .
Por outro lado, o marido emocionalmente inteligente está interessado nas emoções do parceiro porque ele a honra e respeita. Embora esse marido possa não expressar suas emoções da mesma forma que seu parceiro, ele aprenderá como se conectar melhor com ela, ouvindo e validando sua perspectiva, compreendendo suas necessidades e expressando empatia.
Quando seu parceiro precisa falar sobre algo, um marido emocionalmente inteligente deixará de lado o que está fazendo no momento e falará com ela. Ele vai escolher “nós” sobre “eu”, que mostra solidariedade com seu parceiro. Ele entenderá o mundo interior de seu parceiro e continuará a admirá-la, e ele comunicará esse respeito voltando-se para ela.
Seu relacionamento, vida sexual e felicidade geral serão muito maiores do que o homem que não tem inteligência emocional
O marido emocionalmente inteligente também pode ser um pai mais compreensivo e compreensivo porque não tem medo de expressar e identificar emoções. Ele e seu parceiro podem ensinar seus filhos a entender e respeitar suas emoções, e validarão as emoções de seus filhos. E nosso programa de educação em formação é baseado no poder da inteligência emocional, que todos podemos nos beneficiar do aprendizado.
Como aceitar influência
É mais provável que homens que resistem à influência de suas esposas o façam sem perceber. Acontece, e tudo bem, mas é hora de aprender a aceitar influência. É uma mentalidade e uma habilidade cultivadas, prestando atenção ao seu parceiro todos os dias e apoiá-los. Isso significa trabalhar em três componentes de relacionamento essenciais : construir seus Mapas do Amor, expressar seu carinho e admiração e aceitar lances para conexão.
E quando o conflito acontece, a chave é ouvir atentamente o ponto de vista de seu parceiro, deixá-lo saber que você o entende, perguntar o que ele precisa e estar disposto a fazer concessões. Uma maneira de fazer isso é para cada um de vocês identificar suas principais necessidades e pesquisar, juntos, onde essas necessidades se sobrepõem. Então você pode encontrar uma base comum sobre a qual tomar decisões em conjunto.
É assim que você aceita influência. Quer ter um casamento feliz e estável? Torne seu compromisso com seu parceiro mais forte do que seu compromisso de vencer. Se você fizer isso, você ganha, seu parceiro ganha e, mais importante, seu casamento vai prosperar.
