Pílulas de emagrecimento sem receita médica

Pílulas de emagrecimento sem receita médica
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A tentação de usar pílulas de perda de peso sem receita para perder peso rapidamente é forte. Mas esses produtos são seguros e eficazes? O recurso de perder peso rapidamente é difícil de resistir.

Mas as pílulas e produtos de perda de peso iluminam qualquer coisa, porém muitas vezes nos questionamos, será que realmente vale a pena?

E eles são uma opção segura para perda de peso? Aqui está um artigo completo sobre as pílulas de perda de peso sem receita e o que eles podem ou não fazer por você. Para saber mais continue lendo até o final.

Ver também: Pílulas de emagrecimento rápido

1.   Não existem milagres para perder peso

Não há bala mágica para perder peso. A maneira mais eficaz de perder peso e mantê-lo fora é através de mudanças de estilo de vida. Coma uma dieta saudável com baixas calorias com muitas frutas e vegetais e seja fisicamente ativo.

Pílulas para perda de peso – medicamentos prescritos, medicamentos sem receita médica, ervas medicinais ou outros suplementos dietéticos – são, na melhor das hipóteses, ferramentas que podem ajudar com a perda de peso. Mas há relativamente pouca pesquisa sobre esses produtos, e os mais bem estudados são medicamentos para perda de peso.

Por exemplo, um estudo avaliou 21 estudos de longo prazo sobre medicamentos prescritos para o tratamento da obesidade. Os pesquisadores concluíram que, quando uma pessoa faz mudanças de estilo de vida apropriadas, uma droga de perda de peso de prescrição aumenta a probabilidade de alcançar uma perda de peso “clinicamente significativa” dentro de um ano.

Perda de peso clinicamente significativa – perda de peso suficiente para começar a diminuir o risco de doenças cardiovasculares, diabetes e outras doenças – geralmente é definida como 5% ou mais do peso corporal.

É importante considerar, no entanto, que a perda de peso alcançada em um ambiente de pesquisa pode ser maior do que na prática atual. Além disso, possíveis efeitos colaterais e reações adversas a pílulas de perda de peso podem afetar o resultado do tratamento.

Uma expectativa razoável, portanto, é que as pílulas de perda de peso de prescrição podem ser benéficas, mas não serão mágicas. Eles não funcionam para todos, e seu benefício pode ser modesto. E os pesquisadores sabem muito menos sobre os potenciais benefícios e riscos de produtos de perda de peso sem receita.

Compreender os regulamentos de tratamento de farmácia

Tratamentos de perda de peso se dividem em duas categorias gerais:

  • Medicamentos sem receita médica
  • Suplementos dietéticos

Suplementos de perda de peso

Quando um suplemento dietético é comercializado como “clinicamente comprovado” para causar perda de peso, deve haver algum tipo de evidência clínica para apoiá-lo. Essa afirmação, no entanto, não fornece detalhes sobre a pesquisa clínica.

Por exemplo, os suplementos de cetona de framboesa são comercializados como produtos de perda de peso naturais clinicamente comprovados. A partir de novembro de 2014, os resultados de um único ensaio clínico com cetona de framboesa foram publicados. Os resultados incluem a seguinte informação:

O teste de oito semanas usou um suplemento de vários ingredientes com cetona de framboesa, cafeína, laranja amarga, extrato de raiz de gengibre e extrato de raiz de alho, bem como outras ervas, vitaminas e minerais.

Setenta adultos obesos foram aleatoriamente designados para receber o suplemento ou um ingrediente inativo (placebo). Todos os participantes foram colocados em uma dieta restrita e programa de exercícios.

Quarenta e cinco pessoas completaram todas as oito semanas do julgamento. Entre as pessoas que completaram o teste, a perda média de peso no grupo de suplementos foi de 4,2 quilos (1,9 quilo). A perda média de peso no grupo placebo foi de 0,9 kg (0,9 kg).

Embora a diferença entre os dois grupos tenha sido significante, a perda de peso no grupo de tratamento ainda foi modesta. E o julgamento foi de apenas oito semanas, o que não é suficientemente longo para saber se o suplemento ajudará a promover a perda de peso a longo prazo. Como o suplemento inclui vários ingredientes, não é possível avaliar quais ingredientes causaram efeito de tratamento.

Portanto, o tamanho, o método e a duração do teste fornecem provas insuficientes para tirar conclusões sobre os potenciais benefícios da cetona de framboesa.

Pesquisando antes de comprar

É importante fazer sua lição de casa se você estiver pensando em tentar pílulas de perda de peso sem receita médica. Informações gerais sobre vários suplementos dietéticos estão disponíveis no site do Centro Nacional de Medicamentos Complementares e Alternativos.

O banco de dados abrangente de medicamentos naturais resume a pesquisa sobre suplementos dietéticos e produtos à base de plantas. Embora o banco de dados esteja disponível somente por assinatura, você poderá acessá-lo através de uma biblioteca pública. A tabela a seguir mostra as pílulas comuns de perda de peso e o que a pesquisa mostra sobre sua eficácia e segurança.

Efeitos colaterais de remédios para emagrecer sem receita médica

Fezes soltas, manchas oleosas, movimentos intestinais frequentes ou difíceis de controlar, Aumento da frequência cardíaca e da pressão sanguínea; ansiedade, acidente vascular cerebral, batimentos cardíacos irregulares, ataque cardíaco, dor de estômago, náuseas, gás, aumento da deposição de fezes, constipação, insônia, agitação, tonturas, náuseas, vômitos, inchaço, gás, diarreia, entre outros.

Pode causar um aumento no metabolismo, mas o efeito estimulante também provoca um aumento da frequência cardíaca e aumento da pressão arterial.

Esses efeitos colaterais têm sido associados a acidentes vasculares cerebrais e ataques cardíacos e outros efeitos colaterais podem incluir irritabilidade, ansiedade, reações cutâneas, tremores e transpiração”.

Importante:

Se você está pensando em pílulas de perda de peso, não se esqueça de falar com seu médico, especialmente se você tem problemas de saúde, toma medicamentos prescritos ou está grávida ou a amamentar. É importante obter conselhos sobre possíveis interações com seu uso atual de medicamentos, vitaminas ou minerais.

Seu médico pode oferecer conselhos sobre como perder peso, fornece suporte, monitorar seu progresso ou encaminhá-lo a um nutricionista.

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