Qual é o ponto do casamento? (Imperdível)

Qual é o ponto do casamento? (Imperdível)
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Não, realmente, esta é uma questão séria. Qual é o ponto

Se você não tem uma meta, objetivo ou resultado específico em mente, ou se você não sabe quais são suas necessidades e as de seu parceiro e como melhor satisfazê-las, como você pode saber se está ou não sendo bem-sucedido? na sua parceria?

Ter os objetivos errados ou “apontar” para o seu casamento pode fazer com que você se sinta frustrado, sozinho ou até se recuperando de confusão ou raiva. Falando de raiva (isso tudo vai amarrar juntos, então fique comigo aqui), eu vi uma citação na mídia social no outro dia que me deixou muito chateado:

“Você merece estar com alguém que te faz feliz”. Alguém que não complica sua vida. Alguém que não vai te machucar

Esta citação me irritou porque este é o tipo de bobagem inventada por um gerente de mídia social que precisa desesperadamente validar “curtidas”. Ela pode destruir relacionamentos porque está oferecendo uma atitude ineficaz que as pessoas vão tomar como conselhos sérios.

É a felicidade sem fim o objetivo? Parece chato

Então, aqui está outra pergunta honesta: desde quando o ápice da realização do relacionamento tornou-se existente em um estado constante e imutável de felicidade, simplicidade e total segurança? Quando a fantasia de “e eles viveram felizes para sempre ”  deixou de ser o fim de um livro de histórias para crianças e se transformou em #lifegoais literais?

Não me lembro de “fornecer ao seu parceiro um suprimento infinito de felicidade” estando nos detalhes para mim ou minha esposa quando nos inscrevemos para essa coisa de casamento. O psicólogo social Eli Finkel argumenta em seu livro The All or Nothing Marriage , como, no mundo de hoje, os casais esperam mais e mais um do outro. Contamos uns com os outros para muitos aspectos de socialização e apoio que, antes do século 20, muitas pessoas encontraram fora de seus casamentos.

Não me entenda mal, acho que a felicidade é ótima. É necessário em todos os aspectos da vida e, especialmente, em um relacionamento. Mas também é uma emoção fluida que vem e vai com base em como seu estômago reage ao burrito que você comeu no almoço hoje, os hábitos irritantes de seu colega de trabalho, o que está acontecendo na Casa Branca esta semana, se seu time de beisebol ganha ou perde, ou quem vive ou morre em Game of Thrones.

A felicidade não é um alicerce forte e estável sobre o qual se constrói amor duradouro e comprometido. É simplesmente instável demais, fugaz e constantemente em fluxo, e as maneiras pelas quais alcançamos a felicidade mudam à medida que mudamos com o tempo.

Honestamente, a felicidade sustentada e imutável é sem dúvida o objetivo mais ineficaz que você poderia estabelecer para o seu relacionamento, porque não é possível alcançá-lo.

A realidade da felicidade, assim como qualquer outra emoção, é que ela vem e vai, assim como os sogros durante as férias, a moda dos anos 80 ou as cãibras estomacais. Bem, hoje é hora de acabar com outra verdade dura e fria: O ponto do casamento não é felicidade. O ponto do casamento é o crescimento.

A máquina de crescimento humano

A chave para se tornar um casal realmente bem-sucedido é agir e expandir sua zona de conforto. Casamento é o que o Dr. David Schnarch, autor do livro Passionate Marriage , chama de “Human Growth Machine”. E Finkel também postula que, em nosso mundo, “um novo tipo de casamento surgiu, um que pode promover a autodescoberta, auto-estima e crescimento pessoal como nunca antes. ”Eu amo a ideia de ter um casamento centrado no crescimento. Isso é algo que eu posso alcançar, e é gratificante crescer e melhorar. É um objetivo tangível.

Quanto aos objetivos: nos últimos anos comecei a fazer algo que nunca pensei que faria. Eu levanto pesos

Eu costumava ser um cara pequeno e esbelto. Certa vez eu deixei uma garota cair quando eu estava dançando no campo e fiquei tão envergonhada por meus músculos fracos que nunca voltei. Então eu acertei a academia. Eu me lembro de quando eu comecei a levantar, eu agachei 225 quilos e meu treinador disse: “Cara, Nate! Fantástico!”

Eu estava tão orgulhoso de mim mesmo! Então, eu continuei

Alguns anos mais tarde, depois de me exercitar na academia toda semana, agora me agacho em torno de 135 quilos. Grande melhora, certo? E toda vez que eu acrescento outro quilo, me sinto como um campeão porque o crescimento é satisfatório e o progresso é incrível.

Como manter seu casamento forte a longo prazo

 Agora eu aplico os princípios que usei na sala de musculação ao meu casamento. Por exemplo, eu costumava ficar ansioso quando minha esposa estava triste ou estressada. E eu costumava atacar ela se me sentisse atacada ou ameaçada. Há mais de um ano venho trabalhando para me aperfeiçoar nessa área. Eu pratico auto-calmante , respiro fundo e penso antes de falar, e dou a minha esposa o benefício da dúvida e tento entender sua perspectiva quando me sinto magoada.

Eu definitivamente não sou perfeita (um pequeno segredo: ninguém é!), Mas estou ficando melhor em administrar conflitos entre nós e usá-los como uma oportunidade para entendimento e crescimento. Estou menos estressado quando ela está. Eu toco para ela menos. Minha esposa até sorri compassivamente para mim quando ela me vê respirando fundo ou usando os planos que colocamos para nos ajudar a lutar melhor e a amar mais.

Ela comentou que estou melhorando e, por causa disso, estamos melhorando como um casal. Mas, como se exercitar, não é fácil, e especialmente não no começo. Estica sua zona de conforto. Isso te leva aos seus limites. Expande suas capacidades como ser humano. E esse doloroso alongamento, expansão e crescimento significa que, às vezes, seu parceiro e seu casamento não farão você feliz.

Honestamente, o casamento é um desafio. E é bom porque o casamento revela suas limitações e expõe suas fraquezas, falhas e vulnerabilidades. O casamento faz com que você fique dolorosamente consciente de como você pode ser impaciente, de suas dificuldades em dizer “não” a coisas que não são importantes e “sim” às coisas que são, e de como é desafiador navegar por suas diferenças quando você está sentindo-se oprimido ou estressado, ou simplesmente enforcado.

O casamento desafia você a lidar com doenças, tragédias, estresse financeiro, mudanças na fé ou crenças, perda de emprego, ganho de peso, criação de filhos, perda de pais e outros membros da família, e você precisa fazer tudo isso apoiando e satisfazendo outro ser humano emocional. !

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