Reconquiste seu relacionamento após uma crise

Reconquiste seu relacionamento após uma crise
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É muito comum que os casais passem por uma crise durante um relacionamento mais duradouro. Compartilhar uma rotina significa compartilhar também os problemas e as preocupações, o que torna a convivência um pouco mais estressante e menos prazerosa. Especialmente quando os conflitos envolvem dinheiro, o relacionamento acaba sofrendo influência negativa desse problema que é comum aos dois. As crises no casamento começam quando o carinho e o afeto entre os dois diminui e esfria.

A partir disso, se iniciam as discussões e desacordos. Parece que o casal não consegue mais se entender, um perde o interesse pelo outro e começa a ver defeito em tudo que o outro faz.

Alguns casais se apressam em buscar a separação, pois em alguns casos esse problema parece não ter solução e começam a achar que um não serve mais para o outro. Porém, muitas vezes, alguns gestos simples e pequenas atitudes podem ajudar a superar uma crise no casamento.

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Uma das decisões mais importantes neste caso é a de tomar uma iniciativa para resolver o problema. Pode ser que o outro esteja hesitando a tentativa de reconciliação porque não percebeu uma atitude de abertura para a conversa. Demonstre que você está disposta a tentar sair da crise procurando se aproximar do seu companheiro.

É importante também lembrar que vocês estão juntos nessa e precisam ser parceiros para resolver os problemas juntos, em vez de ficar um contra o outro. Se vocês já tem problemas externos que atrapalham a vida a dois, procurem evitar as brigas e discussões prolongadas. Pratiquem a compaixão e tentem se perdoar, não vale a pena guardar mágoa do seu companheiro.

Mantenha-se sempre ciente de que todas as pessoas erram e que é preciso ser humilde o suficiente para reconhecer e pedir perdão pelos erros, mas que também é preciso estar com o coração aberto para poder perdoar e aceitar que o outro também erra. Afinal, ninguém é perfeito. Por fim, a busca da convivência harmoniosa no casamento está em entender as diferenças entre os dois e tentar sempre chegar a um meio termo, onde ambos estejam ganhando. Um relacionamento em que um tenta tirar vantagem sobre o outro não é nada saudável.

Períodos de paz não duram por muito tempo

Quando o casal esta vivendo em harmonia e parece que tudo vai dar certo, alguma coisa acontece para estremecer a relação, mas é possível passar por esses momentos de forma construtiva e criativa, sem ter que viver num sofrimento, mas de forma madura e equilibrada. O importante é que a relação passa por essas fazer e se torna mais fortalecida, madura e muito mais feliz.

O toque é muito importante

Por mais que os casais pensem que discutir a relação seja importante, tem momentos em que eles podem ser trocados por caricias e contatos físicos, mas não necessariamente sexual. Pequenos atos do dia a dia como dar um abraço, fazer caricias, pentear os cabelos, esfregar as costas no banho, fazer o café da manhã podem ser a solução, quando horas de discussão são totalmente improdutivas. Isso acontece porque quando os casais conversam estão trazendo razão para a troca e numa relação o amor tem que manter presente o componente da emoção, pois uma ação vale muito mais do que mil palavras.

Qualquer tipo de relacionamento amoroso, dos namoros aos casamentos longos, corre o risco de passar por períodos difíceis, em que o casal tem dificuldades de sincronizar os pensamentos e opiniões e podem acabar gerando discussões, brigas e, na pior das hipóteses, uma crise.

Pequena, de pouca duração, ou mais longa, a crise se abate sobre os dois e chega às vezes a envolver mais pessoas, que tentarão ajudar de todas as formas possíveis

Nessas horas nem sempre estamos abertos a conselhos de terceiros, histórias de pessoas que já passaram por isso ou algum outro tipo de ajuda, mas é sempre bom lembrar que são esses detalhes que poderão nos fazer refletir sobre as atitudes que geraram a crise e tentar contorná-la.

O surgimento da crise

O tempo, em alguns casos, é o responsável pelas crises que acontecem em namoros longos ou casamentos. As pessoas tendem a mudar conforme os anos passam, e de repente um dos dois não percebe o processo dessa mudança, só se dá conta depois de muito tempo. Nessa fase, você se depara com alguém bastante diferente daquela pessoa que conheceu e se apaixonou, e algumas mudanças não o agradam.

Porém, se olhar para si mesmo, você verá que também mudou, afinal é um processo natural da nossa evolução como pessoa, até mesmo resultante do amadurecimento. Ao ser contrário às novas atitudes, pensamentos, vontades e opiniões da pessoa ao seu lado, você pode acabar desencadeando uma crise no casal.

Como resolver

Não há crise que resista muito tempo quando existe amor e carinho entre o casal. Prepara a comida preferida dele, saiam para dançar e se divertir, vejam um filme leve e descontraído e até mesmo troquem massagens, em busca do relaxamento de ambos. Além do carinho, é preciso também oferecer apoio em algum momento complicado, por meio de palavras de incentivo, uma carícia e cuidados que mostram que você está ao lado da pessoa para o que ela precisar. É importante também se abrir para seu parceiro.

Se há algo que traz preocupação, angústia ou medo em sua vida, a melhor coisa a fazer é dividir tudo com quem está ao seu lado, para que ele possa ajudá-la de alguma forma. Se ele fez algo que a desagradou, não tente se vingar, ou puni-lo. Isso trará só coisas negativas ao relacionamento.

Ao invés disso, conversem.

Quando há algum desentendimento, a pior atitude a ser tomada é ignorar seu parceiro, não falar com ele. Uma conversa direta, franca, e sem violência, com um tom de voz equilibrado pode evitar desentendimentos maiores e alguma mágoa. A partir do diálogo e da flexibilidade vocês dois podem se entender, decidir a melhor forma de agir, independente do problema, e recuperarem a harmonia do casal.

Por fim, esqueça situações tristes do passado. Se vocês tiveram algum desentendimento, ou ele agiu de uma forma errada, após o diálogo e entendimento de vocês não adianta continuar guardando tudo para usar em um momento oportuno. Ao guardar essas coisas você vai apenas continuar cultivando sentimentos que levaram o casal à crise e ela acabará retornando em algum momento.

Esquecer e seguir a vida a dois sem nenhuma lembrança que traga infelicidade fará com que o relacionamento de vocês seja muito melhor.

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