Relacionamentos românticos respeitosos para adolescentes (Imperdível)

Relacionamentos românticos respeitosos para adolescentes (Imperdível)
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 Relacionamentos Românticos para Adolescentes

É importante que os adolescentes em relacionamentos românticos, íntimos e sexuais compreendam como são os relacionamentos respeitosos. Como pai e modelo, você tem um papel importante em conversar com seu filho sobre respeito e encorajar seu filho a ser respeitoso nos relacionamentos.

Respeito é tratar a nós mesmos e aos outros com dignidade e consideração. Respeito é uma parte essencial das relações românticas, íntimas e sexuais para adolescentes.

Adolescentes em relacionamentos românticos respeitosos:

Podem fazer suas próprias escolhas e não se sentem pressionados a fazer coisas que os façam sentir desconfortáveis- por exemplo, eles podem escolher quais atividades eles querem fazer e com quem eles querem fazer essas atividades. Tratam-se de maneira igual e justa – por exemplo, se pertencem a diferentes religiões, não há problema em seguir suas próprias crenças.

Veja os erros como normais e OK – por exemplo, se eles se esquecem de telefonar um para o outro, eles dizem: “É fácil esquecer – da próxima vez pode ser eu quem esquece” são apenas íntimos e se tocam quando ambos querem.

Por exemplo, eles concordam que terão sexo apenas quando estiverem prontos, sei que não há problema em dizer “não” – por exemplo, eles podem dizer: “Não, eu não quero beber álcool”

Comunique-se abertamente e resolva os conflitos de forma justa

  Se eles discordarem sobre quanto tempo gastar um com o outro, eles encararão seus compromissos juntos e encontrarão uma solução que funcione para ambos. Relacionamentos respeitosos permitem que os adolescentes se sintam valorizados e aceitos por quem eles são. Essas relações são uma parte vital do desenvolvimento social, sexual e emocional saudável dos adolescentes.

Conversando sobre relacionamentos respeitosos

Você pode ajudar seu filho a escolher e construir relacionamentos respeitosos conversando com ele sobre como as pessoas se comportam em relacionamentos românticos e íntimos respeitosos.

Você poderia tentar fazer perguntas abertas para iniciar a conversa. Por exemplo: O que você acha importante em um relacionamento? Como você quer ser tratado? Que tipo de comportamento mostra que alguém realmente ama ou cuida de você?

 Se seu filho tiver dúvidas, tente respondê-las de maneira honesta e aberta. Se você pode ter conversas assim com seu filho, isso encoraja uma comunicação clara, aberta e honesta. Também torna mais fácil para o seu filho vir até você no futuro, se precisar de ajuda com um relacionamento.

Outras formas de incentivar relacionamentos respeitosos

Aqui estão algumas outras maneiras pelas quais você pode promover relacionamentos atenciosos e respeitosos: Seja um modelo para um comportamento respeitoso e atencioso em seus próprios relacionamentos. E se você se encontrar em um relacionamento desrespeitoso, modele maneiras positivas de administrá-lo – por exemplo, sendo assertivo, conversando com a pessoa envolvida ou procurando ajuda profissional.

Use a escuta ativa para entender as perspectivas do seu filho e de outras pessoas. Dê ao seu filho elogios por um comportamento respeitoso – por exemplo, ‘É ótimo como você ficou calmo e se afastou quando estava com muita raiva. Você assumiu a responsabilidade e não levou sua raiva para outra pessoa. Bem feito!’

Administre sua própria raiva e ensine seu filho a administrar sua raiva. Por exemplo, se você precisar se acalmar quando estiver com raiva, diga a si mesmo para parar, respirar e relaxar. Mostre ao seu filho como colocar as estratégias de gerenciamento de conflitos em ação. Por exemplo, você poderia dizer algo como ‘Eu me sinto muito chateado e preocupado quando você não volta para casa na hora que concordamos. Podemos falar sobre isso?’ Isso mostra ao seu filho como usar declarações ‘eu’ e ser específico.

Defenda você mesmo e suas próprias necessidades de maneira respeitosa e ensine seu filho a se defender. Você poderia fazer isso dizendo não aos outros – por exemplo, ‘não posso ajudar amanhã. Eu tenho um relatório para terminar ‘.

Relacionamentos desrespeitosos: o que são eles?

Um relacionamento desrespeitoso é aquele em que as pessoas não se sentem valorizadas . Pode ser um relacionamento em que uma pessoa é tratada injustamente ou até mesmo sofrer abuso.

Seu filho pode não perceber que um relacionamento é desrespeitoso para começar, ou ele pode interpretar erroneamente os sinais. Por exemplo, ele pode ver ciúmes ou mensagens de texto constantes como um sinal de amor, e não como um sinal de aviso de abuso.

Comportamento desrespeitoso também pode começar pequeno e pode crescer ao longo do tempo e se transformar em abuso . Por exemplo, algo pode começar como uma inveja menor por passar tempo com outras pessoas.

Os adolescentes podem até interpretar isso como romântico. Mas esse tipo de ciúme pode resultar em pessoas isoladas de amigos e familiares à medida que os relacionamentos progridem.

Em um relacionamento desrespeitoso, uma pessoa pode:

Tentar controlar a outra pessoa – por exemplo, impedindo a outra pessoa de ver a família e os amigos, ou controlando para onde a pessoa vai e quem a pessoa vê

Culpar e humilhar a outra pessoa – por exemplo, dizendo coisas como “Se você não tivesse dito isso, eu não teria ficado com raiva” ou “Isso é tudo culpa sua! Não posso acreditar que estou com você!

Usar chantagem emocional – por exemplo, dizendo coisas como: ‘Se você não vier direto para minha casa depois da escola, vou dizer a todos que você é um perdedor’ ou ‘Se você me deixar, eu vou me matar

Abusar verbalmente da outra pessoa – por exemplo, gritando ou usando coisas como ‘Ninguém vai gostar de você’ ou ‘Você é inútil’.

Abusar fisicamente da outra pessoa – por exemplo, sacudindo a pessoa durante uma discussão ou segurando o pulso da pessoa para impedir que a pessoa se afaste

Abusar sexualmente ou agredir sexualmente a outra pessoa –  este é qualquer contato sexual indesejado e forçado, incluindo beijo forçado, toque e penetração vaginal, oral ou anal

Seguir ou assediar a outra pessoa ou usar o cyberbullying – por exemplo, repetindo mensagens de texto exigentes para saber onde a pessoa está, ou espionando quando a outra pessoa estiver com amigos. Se o seu filho sofrer abuso, não é culpa do seu filho. Se seu filho está em um relacionamento desrespeitoso, também não é sua culpa como pai ou mãe. Isso não aconteceu por causa de como você criou seu filho.

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