Remédios para aumentar a libido

Remédios para aumentar a libido
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Você sabia que algo tão simples como tomar sol de manha pode ajudar ativar o organismo e melhorar todas as funções do nosso corpo e uma delas é o aumento do libido?

Exitem vários motivos pra falta do libido e vou listar alguns aqui.

O emocional,estresse,deficiência nutricionais,efeitos colaterais do medicamento(principalmente anticoncepcionais) ,etc.Causa muita insegurança para quem passa por isso.

Então falaremos sobre aluns remédios simples para aumentar a libido,co alimentos e técnicas,sem riscos e nem efeitos secundários.

A vida moderna,tem uma rotina estressante e uma má alimentação isso pode causar problemas de libido.

Por isso antes de tudo,analise as possíveis causas da falta de apetite sexual para poder encontrar uma solução.

Vamos a primeira dica para aumentar a libido.

1.Canela com mel

A canela é uma especiaria de sabor e aromático,a canela é estimulante natural,muito parecido por quem sofre de falta de libido.

Se combinarmos  com mel que é rico em vitaminas,conseguimos um remédio muito nutritivo,e nos oferece uma grande dose de energia.

Agora em diante tomaremos todo os dias de manha uma colher de me om canela,para nos dar mais vitalidade e porque contém mai propriedades naturais.

2.Vitaminas de maca peruana

Hoje em dia as vitaminas de frutas e vegetais estão na moda,já que no permitem consumir alimentos crus e nutritivos,com todas as suas propriedades.Essas vitaminas ã ricas em minerais e proteínas e são receitas excelente para superar transtorno e fraqueza.

Podemos adicionar nessas vitaminas maca peruana em pó,aumentando suas propriedades afrodisíacas e energética.

Mas atenção:quem sofre de hipertensão ou nervosismo não deve consumir a maca peruana .

3.Óleo essencial ylang-ylang

Os óleos essenciais são um recurso natural e muito efetivo para aumentar a sensualidade do casal.

O óleo ylang-ylang é u dos mai afrodisíacos,poendo juntar com o de baunilha,jasmim,canela ou gengibre.

4.Gengibre em todas as receitas

O gengibre é uma especiaria muito estimulante e junto com a canela é o ideal para aumentar a libido em medicamentos.

O gengibre alem disso,te propriedades digestivas e no ajuda a perder peso,ele faz eliminar o excesso de líquidos

e melhora o metabolismo.

Colocamos o gengibre junto com :vitamina,doces e bolos,limonadas,carnes e peixes,pães.

5.Laminaria

É uma alga rica em vitamina B e fibras.

Existem diferentes variedades,todas ela muito benéficas para a funcionalidade do organismo e a perda de peso de forma muito saudável.

E o melhor a alga é mais conhecida pelo aumento o   desejo sexual.

6.Banho de sol

A luz do sol ativa o organismo e todas as funções que podem estar deprimida ou enfraquecidas.

Neste caso recomendamos tomar sol sem roupa,para que ele possa agir de maneira direta sobre a região genital.

Podemos notar uma grande melhora se fizermos isso todos os dia.

Não podemos esquecer do bom senso,podemos tomar o sol fora das horas de radiação máxima.

7.Suco de açaí com guaraná

O açaí com guaraná ajudam aumentar a libido devido as sua propriedades estimulante e afrodisíacas que favorecem o fluxo de sangue para os órgãos sexuais,aumentando o apetite e o desejo sexual e,consequentemente,melhorando a relação do casal.

O que você  vai precisar para fazer essa receita:pola de açaí,morango picado,2 litros de água,guaraná em pó,açúcar mascavo,mel e canela em pó(já falamos sobre a canela lá em cima).

Coloque tudo no liquidificador e bater até ficar homogênea.Beber 1 copo do suco,umas 3 veze ao dia.

8.Catuaba e salsaparrilha

O apetite sexual aumenta pois eta plantas possuem estimulantes que aumentam a sensibilidade dos órgãos genitais femininos.

O que você  vai precisar para fazer essa receita:casca de catuaba,raiz triturada de salsaparrilha e água.

Coloque a água para ferver junto com a catuaba e a salsaparrilha.Quando ficar morna ,coar e beber cerca de 2 a 3 xícaras do chá por dia.

Agora vamos falar sobre temperos para o aumento do desejo sexual.

Os temperos afrodisíacos,tem propriedades que estimulam a produção de hormônios que aumentam a libido,e que melhoram a circulação sanguínea,e aumentando o desejo sexual.

Alguns temperos facilmente encontrados e que fazemos uso no dia a dia.

Pimenta vermelha:estimula a circulação e a sensibilidade dos órgãos sexuais.

Alecrim:tem ação estimulante,ajudando a prolongar a ereção

Manjericão:aumenta a circulação sanguínea nas região genital.

Cravo da índia:aumenta a libido e dá energia.

Canela:estimula a ação dos hormônio sexuais.

Noz-moscada:aumenta a circulação e favorece a ereção.

Hortelã:aumenta a potência sexual.

Mostarda:aumenta a sensibilidade dos órgãos sexuais.

Alho:fluidifica o sangue e favorece a ereção.

Mais algumas dicas para aumentar o desejo sexual:

Utilize alimentos ,como o figo,a banana, o chocolate ou até o café:

Manter uma alimentação saudável e fazer exercício físico regular:

Reservar tempo para relaxar e aliviar o estresse.

Dormir,pelo menos 8 horas por noite.

Procurar novas aventuras durante o contato íntimo, ex.fantasias.

Evitar a ingestão muito exagerada de bebidas alcoólicas ou remédios.

No entanto,quando um casal não consegue sozinho,e com essas dicas a cima aumentar o apetite sexual deve consultar um especialista,um sexólogo ou um terapeuta sexual para iniciar o tratamento adequado.

 

 

 

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