Saiba como esquecer de vez um amor que não te faz bem

Saiba como esquecer de vez um amor que não te faz bem
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Sabe aquele amor que costuma machucar? Aquele que mesmo amando muito já não está fazendo bem? Pois é! Mesmo que ame ainda essa pessoa, chega um momento que precisa se amar mais e não pode ficar correndo de atrás de alguém que não te faz bem.

É claro que esquecer um grande amor não é fácil, mas muitas vezes é necessário. Quando decide tirar alguém da sua cabeça e do seu coração é preciso seguir alguns passos para conseguir fazer isso de verdade, sem ter que ficar com medo de encontrá-lo e todo aquele sentimento voltar. Por isso neste artigo você encontra dicas muito importantes que fará você melhorar de vez a relação com você mesma. Aproveite!

Não esqueça um grande amor colocando outra pessoa em sua vida

Essa frases muito conhecida que um coração partido só se cura quando outro amor aparecer é uma furada. É muito importante conseguir curar o término de um relacionamento sozinha, sem usar nenhuma outra pessoa para isso.

Não quer dizer que não possa iniciar uma nova relação com outra pessoas, mas é importante que realmente tenha superado o relacionamento anterior, só assim vai conseguir se entregar por completo a uma nova relação. Uma das dicas para quem está passando por esse momento é sair com os amigos, investir tempo em outras atividades e cuidar mais de si mesma, seja com sua aparência ou o seu interior. Mas se nesse meio tempo aparecer alguém que faça você se apaixonar por ele, aproveite. Mas lembre-se que é preciso ter certeza que esqueceu a outra pessoa, percebendo que isso aconteceu, aproveite.

Alguns psicólogos afirmam que as pessoas que não conseguem ficar sozinhas terão dificuldades de preencherá o coração com outras coisas, permitindo que a única maneira de ser feliz é se apoiando em alguém. Não pense que isso é bom. Você não pode jogar no colo de alguém a responsabilidade de sua felicidade. Isso é totalmente errado.

Não fique caçando notícias dele

Ficar procurando notícias do ex através de redes sociais ou amigos não são atitudes aprovadas para conseguir levar sua a vida a diante, muito pelo contrário, isso faz com que sua vida fique paralisada e não consegue seguir em frente. Claro que não é fácil, mas quando um relacionamento termina é hora de virar a página, olhar para frente, seguir sua vida e esperar um novo aparecer, porque ele sempre aparece.

Ficar caçando notícias sobre seu ex, é manter de uma forma negativa o relacionamento, mesmo sozinha. Ficar se preocupando com a vida dele é deixar de viver a sua própria, e claro que isso não é legal e não faz bem. O que pode fazer com que mantenha na sua cabeça que ainda tem alguma coisa com ele, quando na realidade mais nada existe entre vocês.

Não se culpe pelo fim do relacionamento de vocês

Quando o relacionamento acaba, muitas vezes acontece uma mistura de sentimentos e a culpa surge, justamente por querer encontrar um motivo para o fim do relacionamento. É bom ter cuidado para se culpar excessivamente. É claro que motivos para o rompimento da relação existe, mas quando existe uma culpa pode ser dos dois. Por exemplo: nenhum dos dois abriram mão de uma determinada vontade. Isso pode causar um desgaste no relacionamento chegando ao fim da relação.

O que também não pode acontecer também é querer jogar a culpa no seu ex parceiro, isso é totalmente errado. Se você não consegue reconhecer os seus próprios problemas e aceitar aquilo que foi errado da sua parte e também da parte dele, você não vai conseguir superar esse fim da relação de vocês nem tão cedo.

Não ache que deve entrar em um relacionamento logo em seguida

Ocupar a mente após o fim de qualquer relação é muito importante, mas é bom tomar cuidado com as atitudes que vai tomar. Todo mundo ao seu redor vai dizer que precisa sair, procurar um lazer, mas é bom tomar cuidado para não fazer nada radical, mudar todo o seu guarda-roupa, por exemplo, isso pode parecer uma atitude impulsiva.

Procurar novas coisas para fazer pode ser realmente bom, mas só faça isso se estiver interessada. Lembre-se que todo final de relacionamento exige que fique por um certo período de luto, afinal você perdeu alguém que considerava importante em sua vida, e as coisas devem ir mudando aos poucos com o tempo. É bom tentar respeitar esse momento e não sair atropelando tudo.

É muito importante que primeiro entenda e aceite o que aconteceu, somente dessa forma se sentirá segura em seguir em frente e encontrar uma nova pessoa. Mas é importante saber que não quer dizer que precise se isolar, faça as coisas na dose certa, sem exageros.

Sabe aquele amor que costuma machucar? Aquele que mesmo amando muito já não está fazendo bem? Pois é! Mesmo que ame ainda essa pessoa, chega um momento que precisa se amar mais e não pode ficar correndo de atrás de alguém que não te faz bem.

É claro que esquecer um grande amor não é fácil, mas muitas vezes é necessário. Quando decide tirar alguém da sua cabeça e do seu coração é preciso seguir alguns passos para conseguir fazer isso de verdade, sem ter que ficar com medo de encontrá-lo e todo aquele sentimento voltar. Por isso neste artigo você encontra dicas muito importantes que fará você melhorar de vez a relação com você mesma. Aproveite!

Fique afastada por um bom tempo dele 

Se não existe nada que obrigue o contato entre vocês, um filho, por exemplo, tente cortar qualquer relação com ele. Lembre-se que quanto maior for o afastamento entre vocês, fica mais fácil esquecê-lo. As vezes você pode pensar que ainda está muito apaixonada por ele, mas na realidade só quer mantê-lo em sua vida, então tenta controlar os locais onde ele vai, tenta fazer com que vocês se encontrem casualmente, procura notícias, olha as redes sociais diariamente, tenta descobrir se ele já está com outra pessoa. Isso acontece porque não quer aceitar que ele saia da sua vida, mesmo que saiba que seu sentimento por ele já diminuiu.

Caso você faça isso, saiba que nunca vai permitir que esse relacionamento termine e nunca vai deixar que ele saia da sua vida. Se distanciar dele deixará você muito mais segura de que a relação realmente acabou e que os sentimentos por ele vão sumindo aos poucos.

Não fique pensando muito sobre o relacionamento de vocês 

Para superar o fim do relacionamento, não é indicado que fique alimentando as lembranças da relação de vocês dois, principalmente as boas. Tente pensar no que pode ter causado o fim do relacionamento, mas pense friamente para não começar a se culpar pelo término de vocês.

É importante pensar sobre isso e entender o que realmente aconteceu para que não se repita em outros relacionamentos. Lembre-se que pensar no que ocorreu durante a relação de vocês não é para tentar reatar o namoro, mas sim para que não aconteça quando estiver com outra pessoa.

Pare de fingir os seus sentimentos

Se você está sofrendo, não tente fingir que não está não tente fingir que nada está acontecendo e que não se importa com o fim do relacionamento. Saiba que essa atitude não vai te ajudar em nada, muito pelo contrário. Colocar seu sentimento para fora, conversar com uma amiga ou com qualquer outra pessoa que confie é muito melhor, faz com que você alivie mais os seus sentimentos naquele momento.

Lembre-se que desabafar faz parte do luto. Pense primeiro no término, depois pense no que pode ter causado o fim da relação, tenha certeza que conseguiu esquecê-lo e depois siga sua vida. Boa sorte!

 

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