Saiba como o Rancor pode Arruinar Sua Relação (Técnica Matadora)

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Falta de compromisso

Entre os enganos que podem arruinar seu relacionamento, é a falta de compromisso. Se você tem a sensação de que não tem o apoio de seu parceiro ou acha que tem um pé fora do relacionamento, esse é o seu caso. Você também pode reconhecê-lo quando seus planos futuros não estimularem seu parceiro. Talvez você pense que existem razões externas que justifiquem essa situação, mas a realidade é que seu parceiro certamente tem dúvidas.

Ver também: Como salvar seu Relacionamento de uma crise

Quando uma mulher pensa em seu primeiro casamento, ela lembra que começou a se sentir traição" rel="nofollow" target="_self" >traída quando seu parceiro adiou indefinidamente seu projeto para formar um membro da família. A princípio, a mulher que achou que precisava de estabilidade no emprego, que estava aflita por ser mãe, que havia outras prioridades … Mas, quando procuraram aconselhamento matrimonial, ficou claro que ele não estava claro em começar uma família com ela.

Conheci uma mulher que  tinha muito medo da solidão e se agarrava a seu marido em desespero, aterrorizada com a possibilidade de divórcio. Finalmente, ele percebeu que a falta de compromisso estava presente desde o início. E que, na realidade, eles nunca foram um casal de verdade.

Retiro Emocional, quando seu parceiro falha com você

O último dos enganos que podem arruinar o seu relacionamento, refere-se às situações em que o seu parceiro lhe falha. De pequenas decepções quando você precisa do seu apoio e não aparece. Mesmo grandes decepções quando você prefere ir a uma reunião de trabalho em vez de acompanhá-lo a um funeral familiar. Ou como quando você está operando com urgência e tem mil coisas mais importantes para fazer antes de estar ao seu lado.

Um relacionamento comprometido precisa que você esteja lá para o outro ou para o outro. Isso significa compartilhar pequenos contratempos, alegrias e sucessos ou situações dolorosas. É claro que sabemos que nem todos nós nos expressamos da mesma maneira. Aprender a perguntar e aprender a ouvir é a base para você se sentir amado, protegido e apoiado.

Você vê que as traições que eu expliquei a você são de dois tipos. Ou então baseado porque eles buscam a conexão emocional fora do relacionamento. Ou porque priorizam evitar conflitos escondendo as necessidades reais.

O ressentimento e o ressentimento são os inimigos mais potentes de um relacionamento satisfatório, uma vida tranquila e até boa saúde. Se você sentir o dano que eles têm feito é tão grande que você não pode esquecer, você não pode deixar isso para trás e você não pode sonhar perdoar, você caiu nas garras de ressentimento e não será fácil para escapar. Ao mesmo tempo, o ressentimento o ancora ao passado e não permite que você avance. É como um labirinto que é difícil sair, mas não é impossível.

O Rancor o que é isso

Rancor e ressentimento são encontrados no universo de raiva, sobre o ódio e fúria e aparecem quando você sente que foram feridos, têm difamado, você fui maltratado, você tem ignorado, você colocou em uma situação desconfortável …

Você pode ficar com raiva de alguém e deixá-los passar ou perdoar, mas quando a intensidade do dano, você não pode se livrar da raiva, a raiva e suas complicações aparecem. Pode ser por causa do vínculo que você tem com a pessoa que causou, por causa das dificuldades que você tem de encontrar uma saída, ou porque encarar sua própria responsabilidade não é fácil para você.

Convém você deixar para trás o rancor

Se eu lhe disser que o ressentimento prende você para sempre à pessoa que você odeia, provavelmente você não me entende. E eu sei porque tentei explicar isso muitas vezes e para muitos tipos de pessoas: Para os pais que continuam a odiar os seus ex-parceiros porque pensam que interferem no seu relacionamento com os filhos,

Para casais que dizem que querem apostar em seu relacionamento, mas não se movem porque o ressentimento impede que eles dêem o primeiro passo, Para os adultos que continuam a culpar todas as dificuldades dos pais,

Para as pessoas em crise, zangadas com o sistema, com o governo e com as conjunções astrais paralisadas pela raiva … Como sempre, quando adultos acham difícil entender algo que nos afeta muito diretamente, eu tenho uma arma secreta que atinge o coração com mais força, porque separa brevemente a cabeça: uma história.

Um conto sobre o rancor

Uma lenda Zen diz que um monge e seu discípulo, a caminho do mosteiro, tiveram que atravessar um rio. Na praia estava uma mulher muito obesa e elegante, que também queria atravessar, mas o rio estava muito alto. Então o monge levantou-a sobre os ombros e levou-a para a outra margem. Assim que ele a depositou no chão, a mulher olhou para eles com desdém e saiu, sem agradecer.

O discípulo ficou furioso. Ele não disse nada, mas ferveu por dentro. Eles viajaram várias léguas em silêncio e, quando chegaram ao mosteiro, o discípulo, zangado, virou-se para o monge e disse: “Era tão pesado … e ele nem nos agradeceu”.

O monge riu; ele disse:

“Sim, eu peguei e foi pesado.

Mas deixei no rio há muitas léguas.

Você ainda está carregando ”

Você já vê que deixar para trás o passado, perdoar e esquecer serve para tirar um fardo de você, agora fica mais claro porque o rancor não deixa você seguir em frente, certo?

Onde o rancor te leva

O ressentimento e o ressentimento não o levam no caminho certo. Veja o que eles recebem:

Você se sente ferido ou ferido nas profundezas do seu ego

Sinto como atacar e vingar para causar o mesmo dano que você fez

Perder a confiança e se tornar defensivo para se defender contra futuros ataques

Somente os mais corajosos conseguem parar de olhar, culpar o outro ou o outro por todas as suas tristezas e buscar sua própria parcela de responsabilidade na situação em que estão vivendo. Uma parte da raiva é dirigida para fora, mas há outra parte que é direcionada para dentro e que a raiva consigo mesma também deve trazê-la à luz.

Por que é difícil se livrar do rancor

E se sabemos que isso nos machuca, por que não nos livramos do ressentimento e esperamos? Pode ser porque você não percebe que, assim como escolheu se contentar com rancor, também tem a opção de parar de fazê-lo. Não estou dizendo que é fácil, mas se você propor e parar de alimentá-lo, é provável que desapareça.

Porque se você se vê como uma vítima, você está se protegendo de sua parte de responsabilidade no que aconteceu. É uma maneira de evitar ter que se fazer perguntas dolorosas como estas: por que deixei essas coisas por anos? Por que meu medo de conflitos e diferenças me impediu de pedir o que eu precisava?

Por que eu fiz ver por tanto tempo que nada estava acontecendo? Por que eu esperei o tempo para curar tudo ao invés de encarar o que estava acontecendo? Por que eu escondi tantos problemas debaixo do tapete ao invés de colocá-los na mesa, no centro e na frente de todos para poder encontrar uma solução? …

Porque você está no caminho para aprender a deixar ir e perdoar para descobrir que tudo o que acontece com você, por mais horrível que possa ter sido, sempre há uma pequena possibilidade de aprender alguma coisa ou uma razão para gratidão.

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