Saiba como se dar bem no amor de uma vez por todas  (Técnica Matadora)

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Você sente angústia ou abandono

Tente analisar em quais situações essas sensações são desencadeadas, se elas são frequentes ou se correlacionam apenas com o seu próprio humor. Muitas pessoas carregam histórias de exclusão familiar ou escolar, de não se sentirem compreendidas, acompanhadas, etc.

E mesmo que o seu parceiro esteja completamente entregue, se você estiver nessa situação, é provável que nada o satisfaça, porque você não trabalhou em si mesmo nesses aspectos.

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Você se sente bem consigo mesmo, com seu trabalho, com suas escolhas

Para estabelecer relações nutricionais, elas devem se alimentar de indivíduos saudáveis. E para isso, você deve trabalhar em sua própria história. Muitas pessoas acreditam que outro virá para completá-las, mas isso nunca acontecerá.

Um casal tem duas pessoas, duas histórias, que se complementam em um projeto comum. Isso não é constituído de uma adição de duas solidões, mas de uma soma de duas plenitudes.

Você já explorou sua espiritualidade

O Melhor encontro é com você; e quando você já se conhece em profundidade, você aprecia melhor a companhia dos outros. Tente alimentar sua alma da maneira que você escolher: lendo, meditando, tendo tempo sozinho para reflexão.

Porque eu não estou bem no amor

Você já ouviu falar que “não é você, sou eu” como uma razão para uma pausa e também que “você é muito exigente” quando se queixa de não encontrar um parceiro. Embora soem como tópicos típicos, a verdade é que eles podem não estar tão longe da realidade.

Em geral, todo mundo quer encontrar o amor, mas às vezes podemos ser um pouco ‘mendingos’ quando se trata de escolher o ‘par ideal’. Agora a ciência tentou aprofundar o porquê dessas demandas, que são – muitas vezes – a causa de nossos infortúnios amorosos.

Eu aprendi a ser feliz com técnicas miseráveis.  Ter muitos amigos faz com que você seja mais tolerante com a dor.  Por que somos atraídos por alguns estranhos

Nós só vemos os defeitos

Nós tendemos a ver mais traços negativos do que as qualidades positivas das pessoas. Nós tendemos a ver mais traços negativos do que qualidades positivas de pessoas. Sempre foi dito que “o amor é cego”, mas parece que, antes de ficar cego, ele revê cuidadosamente cada uma das qualidades de um parceiro em potencial.

Quando encontramos uma nova pessoa e tentamos descobrir que um relacionamento pode funcionar, tendemos a nos concentrar em traços negativos em detrimento de qualidades positivas. E só precisamos de uma ou duas características que não gostamos de deixar de ficar com alguém.

“A maioria, quando nos encontramos com alguém, vamos com cautela”, diz a diretora do Instituto Ibero-Americano de Sexologia e co-diretora do Instituto de Sexologia de Barcelona, ​​Francisca Molero. Antes de ficar cego, o amor revisa minuciosamente cada uma das qualidades de um parceiro em potencial ”

Pesquisadores de diferentes instituições, como a Universidade da Flórida e a Universidade de Western Sydney, na Universidade de Indiana, chegaram a essa conclusão após analisar os resultados de seis diferentes estudos para determinar as principais “diferenças irreconciliáveis” e seus efeitos na formação de relações. romântico

Os principais pontos de divergência são dos mais variados. Não sendo atraente o suficiente, levando um estilo de vida pouco saudável, confrontando-se em aspectos religiosos e socioeconômicos ou tendo diferentes objetivos de vida são alguns deles.

Uma ou duas diferenças que não gostamos são suficientes para descartarmos essa pessoa

Mulheres e pessoas comprometidas também são mais sensíveis em relação a essas diferenças. Outro fator importante, acrescenta o especialista, é a idade. Porque, “à medida que envelhecemos, mudamos nossas prioridades”.

O fato de não ver “o lado bom das coisas” não é apenas um problema daqueles que estão caçando um possível parceiro, também é comum em casais ou casamentos estáveis. Dr. Gottman, um especialista em terapia de casais, descobriu que os efeitos negativos afetam mais fortemente do que os efeitos positivos em um casal.

E, para resolver esse tipo de problema, não vale a pena tentar compensar com algo bom quando já cometemos um erro. Para um casamento funcionar, interações positivas e boas têm que superar o mal em uma proporção de cinco para um.

Uma questão subjetiva

Registrar as coisas positivas que o seu parceiro faz é um bom exercício para evitar que o mal afete muito. Registrar as coisas positivas que seu parceiro faz é um bom exercício para evitar que o mal afete muito (Jekaterina Nikitina / Getty). O que é errado para alguns não tem que ser para os outros. É uma questão subjetiva, diz o especialista.

“Quando alguém está errado, ou pensa que as coisas estão indo mal, ele entra em uma dinâmica que muitas vezes é como uma espiral. Por isso, não reconhece de forma alguma os aspectos positivos, que estão aí e sempre foram, e em vez disso só identificam os negativos “, diz a sexóloga Francisca Molero.

Para resolver este tipo de problemas, acrescenta Molero, é bom que “cada um faça individualmente uma espécie de registro dos reforços positivos do outro, desde o momento em que acordam até deitarem, por uma semana”. Neste exercício, registrar um simples “bom dia” pode fazer a diferença.

Amor ou necessidade

É bom rever a base em que forjaram suas relações emocionais. Muitas vezes não é amor, mas uma necessidade de companheirismo, alguém para lidar com sua vida ou preencher as suas lacunas. O amor é para ser completo e optar por compartilhar essa plenitude com outro.

Carta romântico para falar sobre o amor

E se você parar para analisar o conteúdo, não por necessidade, tem a ver com a dependência louco não é irracional, não é que o mundo termina, porque essa pessoa não é. É simplesmente dar um ao outro naturalmente. Eles estão vivendo uma via dupla, dar e receber. E essa pessoa é claro que, se nunca perder o casal pode sobreviver, mas simplesmente decide ficar com ela porque ela quer, porque ele a ama, não porque você precisa dele.

Por isso é bom que você entre para verificar se a relação estabelecida com o seu parceiro é baseada no amor ou apenas uma questão de necessidade de companheirismo, necessidade financeira e até mesmo necessidade sexual. Há uma necessidade de estabelecer que o outro simplesmente porque eles têm muitas lacunas e enche a outra pessoa.

Eles são pessoas que transgridem os seus próprios problemas para o casal, e um suporte se torna que os resolve a própria vida. Isso também é necessário. Simplesmente desaparecem, para fazer a outra curar suas feridas, resolver sua vida, também é dependente. Portanto, é bom para entrar verificar se o seu relacionamento é baseado no amor ou uma necessidade para o outro.

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