Saiba passos simples para ter como trazer o amor de volta

Saiba passos simples para ter como trazer o amor de volta
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Quer saber a coisa mais estranha sobre como trazer o amor de volta?Na verdade, recuperá-lo não é tão difícil. Com alguns truques, é realmente muito fácil.
A parte complicada é realmente mantê-lo uma vez que ele está de volta.Muitas mulheres recebem seus ex de volta todos os dias. A maioria delas o perde de novo.
Por quê? Porque os mesmos problemas que destruíram seu relacionamento antes ainda estão lá, sem resposta. E a menos que você saiba como encontrar e resolver os problemas que estão enraizados na dinâmica do seu relacionamento, eles ficarão presos, esperando para arruinar suas chances com ele novamente.
Para obter o seu ex de volta e mantê-lo feliz e junto de você – isso leva um pouco mais de tempo, mas não tempo demais – não se preocupe.
Neste artigo, vamos dar-lhe um plano de 4 passos que irá te ensinar como trazer o amor de volta para você magneticamente – e mantê-lo com você , uma vez que ele volte.
Obter o seu amor de volta é difícil quando você comete erros. Infelizmente, é realmente fácil cometer erros quando você está lutando com a dor de uma ruptura, sente-se perdida, confusa e miserável.
Repetindo: obter o seu amor de volta é difícil quando você comete erros. Mas quando você tem um plano de 4 passos – você não se sentirá confusa.

Você saberá exatamente para onde você está indo, e exatamente como chegar lá, e exatamente como superar a separação.Você verá a luz no final do túnel – e você terá uma linha direta que fará você chegar lá no menor tempo possível.

Este artigo é o seu plano. Siga as etapas que nós lhe damos, e você irá irresistivelmente ter como trazer o amor de volta para você.
Não é balela, nem enganação. Nem é complicado.
Aqui está a verdade – você já fez deu muito duro para tentar trazer o seu amado de volta para você. Na realidade, obter o seu amor de volta é sobre deixá-lo lembrar o quanto ele sente falta de você, e como é bom o seu relacionamento.
E é exatamente isso que se trata do passo 1.

Passo 1: Corte o contato com ele

Se você quiser recuperá-lo e mantê-lo … ele tem que perceber o quanto ele sente falta de você.E para que isso aconteça, não pode haver qualquer contato entre você.
Então, aqui está a regra: interrompa o contato com ele por pelo menos 4 semanas.
O que isso significa?

Isso significa:
 Não Ligar
 Não mandar mensagen
 Não entrar em contato com ele online (mensagens do Facebook, e-mail, Messenger, Twitter, WhatsApp)
 Sem ficar falando com amigos em comum para saber algo a respeito dele.
 Não encontrar com seu ex amor “por Acidente” (exatamente o que você acha que significa).
Por que você está cortando contato com ele? Por um par de motivos:

Primeiro, é para obter o controle de si mesma e ter alguma perspectiva sobre o relacionamento.
Depois de uma separação, todo mundo fica muito confuso – e tentar recuperá-lo enquanto você está nesse estado só vai piorar as coisas.
Se você quiser recuperá-lo e mantê-lo … ele tem que perceber o quanto ele sente falta de você.
É por isso que você precisa dessas 4 semanas para se acalmar, colocar as peças de volta e dar uma olhada em seu relacionamento.

A obtenção de perspectiva significa que você pode ver claramente se você estava feliz, se vocês eram a pessoa certa uma para a outra ou se você quer mesmo ter o seu relacionamento de volta.
Além disso, dá-lhe o tempo para superar a fase inicialmente insuportável de perdê-lo e ter uma mentalidade mais equilibrada e segura.

Em vez de tentar descobrir sinais se o seu ex ainda a ama, você estará trabalhando em si mesma e ficando com uma cabeça muito melhor. Dê-se o espaço para dizer: “Não PRECISO que ele seja feliz – posso ser feliz por minha própria conta”.
Em segundo lugar, é dar-lhe espaço para sentir sua falta e perceber (tudo por conta própria) que ele quer ter você de volta. Se você quer que ele perceba o quanto ele sente falta de você, ele tem que ter o espaço necessário para perceber que você se foi.
Ele não perceberá o buraco que você deixou em sua vida, a menos que você o deixe. Então, se você ainda estiver em contato com ele, ele não ficará sozinho.

Se você ainda está fazendo sexo com ele, ele não vai perder o sexo e a companhia. Se você ainda está emocionalmente envolvido com ele, ele não vai perder o amor e a satisfação de estar com você.
O fato de “a ausência faz o o amor crescer muito mais e ficar mais forte” é verdade – e esse é o momento para você se aproveitar disso.

Quando você interrompe o contato com ele, ele se lembrará de todos os bons momentos que você teve juntos e as memórias dos maus momentos desaparecerão.

Lembre-se, você não precisa lembrar o quanto ele gostava de estar em um relacionamento com você – ele notará tudo por conta própria.
Se você acordou sem um braço, notaria muito rapidamente que estava perdendo algo que era vital. Você não precisaria do braço para pressioná-lo no ombro para lembrá-lo de que havia desaparecido. Ele saberia. O mesmo vale, analogamente, para a relação entre vocês.
Você perceberia imediatamente as maneiras de não ter piorado a sua vida, então deixe-o notar todas as formas em que a falta de você na vida dele piora sua vida.

Tudo o que você precisa saber sobre a regra de não contato

E se ele entrar em contato comigo? Isso não conta como contato contato? Se ele entrar em contato com você (como ele a liga, ou manda mensagens para você, ou envia-lhe alguma outra forma rápida de contato), não está quebrando nenhuma regra do  não-contato.

Mas se você responde a ele se aproximando de você, isso certamente vai contar como quebra da regra. Responder a esse tipo de contaé o mesmo que se aproximar dele por conta própria.
Se é uma verdadeira emergência, você pode responder – mas mantenha a conversa centrada em torno do assunto emergencial e nada mais.

Sem perguntas pessoais, sem questões de relacionamento, nada sobre nenhuma das suas vidas. Fique focada apenas na emergência sobre a qual ele contatou você.

O que devo fazer se eu não quebrei nenhuma regra do não-contato?

A única maneira de ganhar verdadeiramente os benefícios da regra de nenhum contato é segui-la até o final. Isso significa que, se você quebrou a regra de ficar sem contato, a única coisa a ser feita é iniciar o período sem contato novamente.
A única coisa que o levará a sentir sua falta é o tempo, e a única maneira de fazê-lo pensar sobre o bom relacionamento e o esquecimento da dor é o tempo ininterrupto sem contato.
Além disso, trata-se de levar as coisas friamente e racionalmente e provar para si mesmo que você pode viver sua vida sem ele nele. Se você pode viver sem ele por 4 semanas, você provou isso a si mesma.

E se nós toparmos um com o outro?

Em primeiro lugar, não toque nele “sem querer”. Você sabe o que isso significa.Em segundo lugar, se você realmente se acotovelou acidentalmente nele, então está tudo bem, não tem nada demais.

Seja otimista, positiva e muito bem humorada enquanto conversa com ele. Deixe-o liderar a conversa e escolher os assuntos, e o que quer que você faça, não traga o assunto relacionamentos ou sua relação com ele para a conversa.
Fale por cerca de 10 minutos e depois termine a conversa com ele. O objetivo é ser otimista, positiva e dar a impressão de que você está bem, tudo na sua vida é bom e você está se sentindo feliz. Mostrar amargura ou ressentimento só irá expulsá-lo mais longe de você.

E se ele encontrar alguém novo durante o período do nenhum contato?

A resposta é muito simples, direta e curta – ele não está de fato encontrando alguém novo.
Quando um cara sai de um relacionamento sério, ele não vai se apaixonar e encontrar alguém novo imediatamente. A maioria dos caras nem quer entram em um relacionamento logo após sair de um namoro.

Quando eles fazem, é quase sempre um relacionamento de “tapa buraco”, projetado para distraí-lo da dor de perder você – e isso nunca funciona.
Se você está realmente preocupada com o fato de seu ex entrar em um novo relacionamento, ou você sabe que ele está em um e você quer descobrir se é real ou não, este artigo lhe dará os sinais de que seu novo relacionamento é um “tapa buraco” .

Dessa forma, você pode obter uma resposta definitiva à pergunta: “Ele está em um relacionamento de ‘tapa buraco’?” E continue com a aplicação da regra de nenhum contato para você.

Isso é sobre confiar que dar-lhe tempo vai fazer com que ele sinta sua falta, e entrar em uma mentalidade melhor para que você seja tão atraente quanto possível.

A alternativa contrária está deixando-o em pânico, perseguindo-o, enviando uma mensagem para ele constantemente, e implorando-lhe que a leve de volta – o que NUNCA funciona. Confie que esta é a única maneira de recuperá-lo (e mantê-lo para sempre).

Será que realmente tem que ser 4 semanas?

Sim. Lembre-se, ele precisa de espaço para lembrar o quanto ele sente falta, e menos de 4 semanas simplesmente não vai faze-lo sentir saudades de você.
Além disso, você precisa de tempo para se recuperar da ruptura e sair mais forte, mais feliz e mais positiva. Isso não acontecerá em menos de 4 semanas, e vai agir contra você se você tentar fazê-lo em um curto período de tempo.
Isso não é rude, nem mesmo cruel com ele?Não se trata de “puni-lo”, de ser grosseiro ou de ser intencionalmente cruel para ele.

Trata-se de dar a vocês dois muito do espaço necessário para obter uma perspectiva sobre o relacionamento e realmente identificar os problemas que afastaram vocês dois.

Lembre-se, a regra de nenhum contato não é sobre ele, é sobre VOCÊ. Você não está cortando contato para tentar prejudicá-lo, você está se dando tempo e espaço para curar a ruptura – assim como você está dando tempo e espaço para começar a sentir sua falta novamente.
Finalmente, aqui está o maior motivo para a regra de não contato:
Isso impede que você cometa os erros fatais que realmente o afugentarão – sobre o qual vamos falar a respeito na próxima parte.

Passo 2: Os erros fatais (e ignorando seus instintos)

Esta parte irá abranger todos os erros fatais que as mulheres fazem após as rupturas. Esses erros vão afugentar seu ex de você e todos, mas todos mesmo arruínam suas chances de voltar a estar junto com ele.
A pior parte sobre esses erros é que eles são tão naturais. Estes erros ocorrem quando você segue seus instintos após uma separação.

À primeira vista, isso não parece justo … e não é. Não é justo que seus instintos a exortem a fazer coisas que vão arruinar suas chances de voltar a juntar-se com seu ex.
É por isso que a regra de não contato é tão importante – para tirar as chances de você cometer algum desses erros fatais.
Erro 1: deixá-lo fazer o que quer que ele queira e apenas traze-lo para perto de você depois de uma ruptura, a tentação é apenas dar ao seu ex o que ele quer, na esperança de que ele o traga de volta para você.
Esta é uma das piores coisas que você pode fazer – porque tudo o que faz é sinal para ele que ele está no controle e que você não vai a lugar nenhum – o que significa que não há nenhuma razão para ele voltar com você.
Se ele está obtendo tudo o que ele quer de você sem fazer nenhum esforço ou ter que voltar a estar junto com você, que incentivo ele tem para reavivar o relacionamento?Nenhum.

Além disso, ceder a ele e dar-lhe tudo o que ele quer mostra-lhe desespero. Isso torna sua vibe desesperada, o que o desliga conscientemente e inconscientemente e arruína suas chances com ele.
De fato, muitos relacionamentos terminam com esse erro fatal. Veja como isso acontece normalmente:
O início, ou “fase de lua de mel” de um relacionamento é um momento emocionante e mágico. Vocês dois estavam fazendo coisas divertidas juntos. Você estava gostando de conhecer e explorar um com o outro.

Vocês eram iguais, tinham muitas coisas em comum.
Então, à medida que a relação continua, algo muda …Em vez de se sentir igual, parece que você está perdendo ele. Como você tem que ficar no pé dele para chamar sua atenção.
Como você tem que incomodá-lo para ter carinho dele.Para que as coisas estão indo devagar, mas com certeza, você o está perdendo … e você não sabe como detê-lo, como evitar que o perca.

Você começa a se preocupar com o fato de que ele está se afastando ou se retirando de perto de você, e então você aguenta seu mau comportamento na tentativa de fazê-lo querer ficar.
Infelizmente, tudo o que faz é fazê-lo perder o respeito por você e vê-la como desesperada, o que prejudica o relacionamento ainda mais e o afasta ainda mais.
Ele inevitavelmente se torna uma espiral descendente que continua até que o relacionamento se desmorone.A única maneira de ter um bom relacionamento é se você exige um bom relacionamento da parte dele.

Se você não fizer isso, e dar-lhe tudo o que ele quer fazer, para fazer com que ele queira ficar com você, você está sabotando o relacionamento e destruindo suas chances com ele.

Erro 2: Dar-lhe toneladas de carinho

Isso se parece um pouco com o primeiro erro – exceto pelo fato de que, ao invés de convencê-lo a voltar junto de você, mostrando-o todo o seu mau comportamento, você está tentando convencê-lo a voltar a unir-se com o seu carinho.
O erro principal aqui é tentar convencê-lo a voltar junto de você. Isso faz você parecer necessitada e desesperada – o que o desligará completamente.

Quando você dá a ele um verdadeiro banho de atenção e carinho, mostra-lhe que está desesperado. Ele sabe que você o ama – ele acabou de terminar com você.

Quando você lembra o quanto você o ama, o que realmente acontece é que ele acha que está tentando manipulá-lo para voltar a ficar junto com ele, e isso o desanima.
Lembre-se, o fato de que ele vem por conta própria sempre será muito mais poderoso do que quando ele volta a você quando o manipula.

Erro 3: tentando usar a compaixão para recuperá-lo

Compaixão não é atraente. Nem ficar implorando.
Quando você se juntou a ele, você não o implorou para estar com você. Você não confiou em sua compaixão para ele ir em um encontro com você. Essas coisas não a ajudarão agora.
Ficar implorando ou apelar para instigar um sentimento de compaixão é convencê-lo de que ele fez a atitude certa. Sabota sua vibração e faz você parecer necessitada e desesperada, o que o força a se afastar de você e afastá-la de sua vida.

Erro 4: Ficar com muito ciúmes se ele começa a sair com alguém novo

Obviamente isso pode parecer uma coisa super perturbadora. Afinal, ele está namorando alguém novo, o que significa que suas chances estão arruinadas, certo?
Na verdade, nem tanto quanto você pode estar pensando. Como falamos anteriormente, quando um cara começa a namorar depois de um relacionamento sério, é quase sempre uma relação de tapa-buraco e não uma relação real.
E os relacionamentos de “tapa buraco” são formas totalmente ineficazes para ajudar a seguir em frente. Tudo o que isso fará é lembrá-lo de que ele se preocupa com você mais e que ele quer você de volta em sua vida.
Agir de forma invejosa ou ciumenta não o fará querer voltar para você – fará o contrário. Isso o empurrará ainda mais para a outra mulher, e mais uma vez torná-la tão desnecessária e desesperada.

Erro 5: Ligar e mandar mensagem para ele todo o tempo

Isso faz parte também, de certa forma, da regra de nenhum contato, e é uma das maiores razões pelas quais a regra de nenhum contato existe.
Seus instintos irão gritar com você para ligar para ele e enviar uma mensagem de texto todo o tempo. Você sente falta dele, quer falar com ele, quer que ele o reconheça, quer entrar em contato com ele!

Infelizmente, seus instintos estão trabalhando contra você. O contato com ele só irá empurrá-lo para longe e dizer-lhe que ele estava certo para terminar com você.
Por mais difícil que seja, é melhor seguir a regra de não contato. Sem isso, é muito mais provável que você cometa esse erro fatal.

Erro 6: Agir de forma fria, distante, desagradável ou desesperada com ele

Assim como seus instintos estão lhe dizendo para ligar para e enviar uma mensagem, eles também estarão dizendo para você ser desagradável para ele. Afinal, ele partiu o seu coração! É natural que você queira machucá-lo de volta.
Isso, obviamente, funcionará contra você – guiando-o para mais longe e reforçando em sua mente que ele não quer você em sua vida.

Mesmo que se sinta bem a curto prazo como uma liberação catártica de dor e frustração, no longo prazo certamente o afastará de você para sempre.

Lembre-se – causar-lhe dor não o fará querer voltar junto com você. Isso vai acabar com ele e empurrá-lo para longe de você.

Erro 7: Tentar ficar provocando ciúmes ao falar sobre outros caras

Este é outro motivo para a regra de nenhum contato estar em vigor e ser seguida à risca – para evitar que cometa esse erro fatal.
Se você está tentando fazer ele ficar com ciúmes ao exibir o fato de que você está vendo outros caras bem na frente dele, tudo o que fará é fazer você parecer desesperada.
Ele será capaz de ver diretamente (depois de tudo, você está vendo outros caras para tentar fazer ciúmes nele, então ele ainda está no controle), e sentirá como se estivesse tentando manipulá-lo.

Isso irá broxá-lo e afastá-lo de você mais rápido do que qualquer outra coisa – então, definitivamente, evite esse erro.

Erro 8: Falar com ele sobre o relacionamento e perguntar sobre sua vida amorosa

Como já falamos anteriormente, deixá-lo chegar a suas próprias conclusões é muito mais forte e mais poderoso do que tentar conduzi-lo.
É muito mais forte quando descobrimos algo por conta própria do que quando alguém nos diz.
É como quando você percebe algo por conta própria ao invés de quando um amigo lhe diz algo. É mais poderoso quando é gerado a partir de si mesmo.
É mais poderoso quando você percebe algo por conta própria.
Então, deixe-o chegar a suas próprias conclusões sobre o relacionamento.

Não pergunte a ele como sua vida amorosa está indo agora, com o intuito de que ele perceba que não é tão bom quanto quando namorava com você.
Esses são os principais erros fatais que irão destruir suas chances de recuperá-lo.
Agora é hora de avançar para a etapa 3 – o que você deve fazer durante o período sem contato.

Passo 3: fique mais forte enquanto ele fica mais fraco

Então, você pode estar se perguntando: o que eu deveria fazer durante o período sem contato?Há uma resposta muito simples para isso: você vai ficar mais forte enquanto ele ficar mais fraco.
Enquanto ele percebe sua ausência de sua vida cada vez mais, você estará melhorando a si mesma, se sentindo melhor, mais forte e mais independente e ficando fisicamente e emocionalmente mais saudável.
Isso significa que, à medida que você cresce como pessoa, se torna mais confortável, confiante e feliz, e quando tentar obter uma perspectiva sobre o relacionamento, ele estará começando a novamente pensar em você, sentindo sua falta e, finalmente, querendo você de volta.
Pense nisso desta maneira: estas 4 semanas sem contato são seu período de desintoxicação. Você está se desintoxicando do relacionamento e superando toda a dor e desgosto da ruptura.
Se você nunca se desintoxicar do relacionamento, então essa mesma negatividade, desespero e dor impedirão que você o reponha. Afinal, você não pode recuperar seu ex-namorado se sua mente estiver trabalhando contra você.

O que significa que sua mente esteja trabalhando contra você?

Isso significa que suas emoções negativas estão no controle. A dor do desgosto está no controle de sua mente (e dirigindo você para todos os tipos de instintos ruins, descritos na etapa 2), e se você não desintoxicar e se livrar dessa dor, isso o afastará de você para sempre.
Estas 4 semanas sem contato são o seu período de desintoxicação.
Pense nisso desta maneira: emoções e sentimentos negativos estão trabalhando contra você e acabarão afastando-o, enquanto emoções e sentimentos positivos funcionarão para você e, de forma magnética, atraí-lo de volta para você.
Você precisa de uma base de emoções positivas para recuperá-lo – e para fazer isso, você deve deixar suas emoções negativas de lado.A melhor e mais eficaz maneira de deixar de lado as emoções negativas é deixar bem claro para si e aceitar o fato de que a relação acabou.

Não é algo para ficar condenando, algo para se criar expectativas, algo para ficar encanada – já se foi.

Quando você pode deixar de lado seu relacionamento e aceitar o fato de que, no momento, você é completamente solteira, vai se livrar da raiz de qualquer insegurança e capacitar você para trazer a positividade de volta à sua vida.
O melhor primeiro passo a seguir para a desintoxicação é o seguinte: livrar-se de todos as lembranças do seu relacionamento e do seu ex-namorado.
Você não tem que jogá-los fora – mas definitivamente colocá-los em um lugar que você não tem acesso fácil, e onde que quer que você não os reveja.
Então, anote seu número de telefone e endereço em um pedaço de papel e mantenha-o em algum lugar fora do caminho, em seguida, exclua-os do seu telefone.

Se livrar de todas as imagens no seu computador e no seu telefone que faça lembrar dele. Exclua seus nomes de odas as suas listas e elimine seus e-mails e mensagens.

Não o exclua do Facebook – apenas deixe de segui-lo, se não não parecerá que você não o tenha amado alguma vez ou ainda o ame agora.
Pegue todos os presentes e lembranças físicos que você tem dele e os afaste e os tire de vista. Lembre-se, seu objetivo é não ter nada que a lembre dele no seu dia a dia.
O segundo passo para a desintoxicação é apagar o poder dele sobre você.Quanto mais você pensa sobre ele, mais você vai sentir falta dele.
É por isso que lutar ativamente contra o seu desejo de saber se ele vai te fazer tão bem a longo prazo – porque quanto mais você se obcecar com ele, mais poder ele tem sobre você e menos você será capaz de conseguir superá-lo .
Em vez de pensar sobre ele, há uma série de coisas que você pode fazer para enganar sua mente para esquecer dele por um tempo, para que você possa relaxar e parar de ficar na obsessão.
Existem algumas ótimas maneiras de fazer isso. A mais eficaz é também a mais simples – conduza sua mente para pensar em outra pessoa.
Quanto mais você pensa a respeito dele, mais você vai sentir falta dele.É mais fácil dizer do que fazer, mas, de longe, a maneira mais fácil de superar um ex é começar a pensar em outra pessoa nova em sua vida.

Pense em outros homens e determine seu desejo por eles, e você ficará chocada com a rapidez com que sua mente se volta para o novo cara (e não se obceca com seu ex).
Um grande exercício é tentar fantasiar sobre outros homens. Tente fazê-lo pelo menos uma vez por dia. Mesmo que pareça bobo, escolha o cara com quem você se sente mais atraída e vá até ele.
Isso funciona melhor com os caras que conhece na vida real, mas se você está tendo problemas para começar, escolha seu ator favorito. A parte importante é que você faz isso uma vez por dia, e que você realmente investe nisso.

Pode não parecer que está fazendo muito coisa no início, mas, na realidade, está desintoxicando sua mente conscientemente e inconscientemente do seu ex e colocando você em um estado mental muito melhor.
A terceira coisa a fazer para apagar o poder dele sobre você é simples. Retire uma caneta e papel e anote todas as coisas que você não gostou sobre seu relacionamento com seu ex.

Tudo o que ele fez que irritou você, todas as coisas que você não gostou sobre o relacionamento, e mesmo todas as coisas que você não gostava de estar em um relacionamento com ele.
Escreva todas essas coisas e concentre-se nelas. Isso ajudará a forçar seu cérebro a perceber que seu relacionamento com ele não era todo sol e felicidade, e na verdade havia muitas razões pelas quais talvez você não estivesse feliz. Faça isso – e você dará grandes passos para apagar o poder dele sobre você.
Então, além do que, o que você deveria estar fazendo além de ficar sem contato?A melhor coisa a fazer por si mesma é concentrar-se em si mesma e concentrar-se em ser a melhor versão de você que pode ser.
Uma das melhores coisas possíveis para fazer durante o período de nenhum contato é começar a se exercitar (ou se jogar no exercício, se você já pratica algum regularmente).
Não só ajuda você a procurar o seu melhor, isso lhe dá um lugar onde você pode parar de pensar sobre o seu ex e apenas colocar seu foco e energia no seu treino.

Além disso, trabalhar melhora seu estado mental e faz você se sentir muito melhor em relação a você. As endorfinas que inundam seu cérebro ajudam você a desintoxicar o relacionamento e seguir em frente ainda mais rápido.
Obter elogios de outros caras definitivamente a ajuda a seguir em frente também. Uma das melhores maneiras de seguir em frente é ter um monte de caras na sua vida que estão lutando a seu favor.
Quando você é amiga de outros caras, seu ex tem que se perguntar se um deles está namorando você. Você não tem que namorar nenhum deles, mas apenas ser amiga deles e tê-los por perto.

É o suficiente para dar-lhe um impulso de confiança e ajudá-la a superar seu ex.Além disso, você também pode usar esses caras como suporte emocional, em vez de sentir o instinto de se apoiar em seu ex.
Finalmente, a coisa mais importante a se concentrar durante o período sem contato é a sua vibração.

Qual é a sua vibe?

Sua vibe é o seu bem mais atraente. Pode funcionar para você ou contra você, e quando está funcionando para você, é magneticamente atraente para qualquer cara.
Sua vibração é essencialmente seu humor. É como você está se sentindo genuinamente no momento (e não como você está fingindo ser, mas o que você sente genuinamente e verdadeiramente no fundo de sua alma).
Então, quando seu humor é genuinamente bom, relaxado e feliz, sua vibração reflete isso. Quando você está se sentindo ansiosa, preocupada, desesperada ou chateada, sua vibração reflete isso também.
Não há nada mais atraente para um cara do que uma mulher que tenha uma boa vibração.

As mulheres que têm uma vibração genuinamente boa são mais atraentes para os caras do que qualquer mulher com uma vibração ruim, mesmo que tenha um corpo e trejeitos de uma super modelo.
A melhor maneira de entender o que é sua vibração e o que faz com você é usar um exemplo de sua própria vida. Pense em um amigo que você conheceu, agora ou no passado, que simplesmente não pode deixar de ser negativo, que estava sempre para baixo.
Não há nada mais atraente para um cara do que uma mulher que tenha uma boa vibração.Parece que cada vez que você conversa com esse amigo, eles estão reclamando de algo que deu errado em sua vida, ou que falaram sobre um problema que não é culpa dele, ou que eles estão desabafando sua infelicidade em você.
Não é bom falar com esse amigo, não é? Quando você vê seu nome aparecer no telefone, você recebe uma carga emocionante e positiva?
Não! Você termina com uma sensação de embrulho no seu estômago! Você não está animada para falar com eles, você está temendo isso.
Isso é tudo por causa de sua vibração. Por causa de sua negatividade, sua vibração sofre, e não se sente bem em estar ao seu redor.

Se a sua vibração fosse boa (porque eles trabalhavam em um bom humor), então você se sentiria feliz e ansiosa para conversar com eles.
É o que você está buscando em sua própria vida. Quando sua vibe é divertida, feliz e positiva, as pessoas estarão entusiasmadas e felizes em se aproximar de você.

A melhor maneira de se certificar de que sua vibração é a mais positiva possível é focar em garantir que você esteja no melhor humor possível e a melhor maneira de fazer isso é fazer as coisas que fazem você se sentir bem.
Durante o período sem contato, preencha sua vida com coisas que você gosta de fazer. Coisas que fazem você se sentir inteira e que são muito divertidas para você.
Quando você se concentra nas coisas que você realmente gosta de fazer, elas melhora automaticamente o seu humor e revitalizam sua vibração.

Uma grande coisa a fazer é colocar fotos de si mesma fazendo todas as coisas que você gosta de fazer no Facebook – porque é super atraente para os caras ver que você está se divertindo e aproveitando sua vida.

Os indivíduos são atraídos por uma mulher que tem sua própria vida, sua própria felicidade e se sente completamente bem estando ou não dentro de um relacionamento.

Em um mundo ideal, seu relacionamento é apenas a cereja do bolo – não é o que faz a sua vida boa, mas ter na sua vida faz sua vida melhor.
Então, se concentre em sua vibração, fazendo as coisas que fazem você se sentir bem e fazer você se sentir inteira. Quando você faz isso, você, naturalmente, ajuda mudar a si mesma dentro do relacionamento (e tornar-se massivamente mais atraente para o seu ex no processo).
Se você seguiu todas essas instruções, eventualmente você chegará ao fim do período sem contato – e você seguirá para a etapa 4.

Passo 4: O que fazer quando ele se aproximar (ou como se aproximar dele)

Neste ponto, demore um pouco antes de querer comemorar. Você chegou ao passo 4 – e isso é digno de parabéns.
Neste ponto, a imagem de você como alguém desesperada, carente e pegajosa na mente de seu ex desapareceu, e ele quase certamente está se perguntando o que você está fazendo.
Ele também está pensando nos bons momentos que vocês dois tiveram juntos, agora que as novas lembranças da ruptura dolorosa desapareceram.

E, portanto, agora é o momento perfeito para atacar.
Aqui estão as condições que você deveria ter encontrado até agora, para maximizar suas chances de recuperá-lo:
 Você não contatou ele em 4 semanas completas e seguiu a regra de não contato.
 Você saiu com outro cara pelo menos uma vez durante o período de nenhum contato (esta é talvez a melhor maneira de eliminar o comportamento carente e desesperado e dar-lhe a melhor chance de obter o seu ex de volta).
 Você colocou tempo e esforço para tornar sua vida melhor e fazer mudanças positivas.
 Você aceitou plenamente o fato de você e seu ex terem terminado, e você acredita que você estará OK, não importa se você volta ou não com ele.
 Você conhece profundamente seu coração que, mesmo que as coisas não funcionem com seu ex, existem milhões de outros caras lá fora, que não podem esperar para lhe dar o amor e a felicidade que você está procurando.
 Você se recuperou mentalmente da ruptura e está em um estado mental muito melhor.
 Você está confiante e convencida de que voltar a acompanhar o seu ex é a decisão certa.
Se você pode marcar cada item nesta lista, então você está pronta para entrar em contato com seu ex.
Se ele não entrou em contato com você no final de sua 4ª semana sem contato, é hora de chegar e entrar em contato, então se encontrar e, em seguida, …
Ele não poderá te ajudar. Enquanto ele está perdendo você e lembrando os bons momentos, você está melhorando sua mente, corpo e auto-imagem, e o pacote completo será irresistível.
Então, se você tiver passado pelo menos 4 semanas sem entrar em contato com ele, e você fez grandes melhorias em sua vida (seguindo o conselho na etapa 3), então você está pronta para chegar até ele.

Como você deve chegar a ele?

Quando se trata de se aproximar do seu ex, a melhor maneira de fazê-lo é através de mensagens de texto. Você não quer ligar para ele imediatamente – melhor deixá-lo nutrir atração em sua mente antes que você fale ao telefone.

Então, você pode estar se fazendo a seguinte pergunta – que tipo de texto você deve enviar para ele?
Quando você está quebrando o gelo e entrando em contato com ele novamente, o melhor tipo de texto é aquele que lhe dá uma razão pela qual você está enviando mensagens de texto e também o faz pensar novamente em você.
Uma das melhores maneiras de fazer isso é dizer-lhe sobre algo positivo que aconteceu em sua vida que a fez lembrar dele.
O melhor tipo de texto faz com que ele pense em você novamente.
Talvez um programa de TV ou filme que você viu recentemente fez você pensar nisso. Talvez você tenha visto um comercial para férias e isso lembrou uma viagem que você teve com ele.

O que quer que seja – é uma oportunidade para lhe enviar uma mensagem “ouvi/vi um comercial para um cruzeiro no outro dia e isso me lembrou quando fomos para a praia por uma semana juntos. Isso foi muito divertido, fico feliz por ter feito isso juntos “.
A coisa mais importante a lembrar é que você quer ser sutil e positiva. Você não está enviando mensagens de texto para tentar recuperá-lo, você não está enviando um texto para lembrá-lo do relacionamento, você nem sequer está mandando mensagem para que ele goste de você de novo.
A razão pela qual você está enviando mensagens para ele é porque seria divertido e se sentirá bem em conversar com ele novamente – e nada mais. Nenhuma motivação oculta (como tentar recuperá-lo), sem manipulação e sem planos.
Agora, na maior parte do tempo, seu ex realmente irá enviar sua mensagem de texto primeiro. E quando isso acontecer, você vai querer ter a resposta perfeita já definida.
É por isso que escrevemos este artigo sobre como responder às mensagens de texto do seu ex.
Seja qual for a mensagem que você deseja enviar para ele (seja “eu sinto falta de você e gostaria de voltar a ficar juntos” ou “deixe de falar comigo, não quero nada com você”), você descobrirá a melhor maneira de dizê-lo nesse artigo.

Agora vamos voltar a entrar em contato com ele depois que o período de não contato acabou.Seja o que for que você faz, quando você fala com ele primeira, não fale sobre o relacionamento ou a separação.

Não fale sobre o quanto você sente falta dele, ou que você quer voltar a estar juntos, ou que você é miserável por ele não estar em sua vida.
Ao longo das mesmas linhas, nunca o escreva com negatividade. Não lhe envie mensagens amargas ou irritadas que o façam ignorar 100% os seus textos e desfazer todo seu trabalho duro no período de não contato.
Ao mesmo tempo, seu texto não pode ser apenas “nada”. Enviando-lhe um texto que não diz nada, como ‘e aí?’, ou apenas um emoji sorridente vai desanimá-lo.
Mais uma coisa a lembrar: não o escreva repetidas vezes. Dê-lhe tempo e espaço para responder ao seu texto e nunca envie mais de uma mensagem de texto, sem ele enviar mensagens de texto de volta.
Aqui está sua cabeça quando você se aproxima dele: você é feliz, forte, contente com a sua vida e realizada. Você sabe que você é atraente, e você tem toda a escolha em sua vida amorosa.
Você não está tentando recuperá-lo, você apenas pensa que seria uma pena perder uma amizade tão boa quanto a que vocês dois tiveram.
A maneira de alinhar a conversa é assim: você refletiu sobre a separação e você totalmente acredita que a ruptura foi a coisa certa a fazer – e que foi o melhor para vocês dois. Ainda assim, seria estúpido perder uma amizade tão grande.

Como se encontrar com ele

A melhor maneira de pedir para voltar com ele novamente não é chamar para um encontro romântico.

Lembre-se – você quer ser amiga dele e manter sua amizade caminhando – e chamar isso de encontro vai fazer ele fugir de você,porque revela que você tem um plano de voltar a estar junto com ele, o que o broxará mais do que qualquer coisa).
Enquanto você completar os itens na lista acima e realmente colocar o trabalho, você vai se sentir e ficar bem quando o vê.Você será super atraente, super confiante e super descontraída – pronta para passar um bom tempo com ele e se divertir juntos.
A melhor maneira de pedir a sua volta novamente não é chamar para um encontro. A maneira mais eficaz de levá-lo para sair e vê-lo é ligando-o.

Você pode sugerir encontrar-se para tomar um café ou uma bebida, com a mentalidade de que eles são um amigo com quem deseja estar junto, e não um ex-namorado que deseja voltar.
Enquanto você concentrar toda sua energia e atenção em ter um bom momentocom ele e certificando-se de que seu humor é bom (o que garante que sua vibração seja boa, que é a coisa mais atrativa que você pode fazer), então o trabalho que você fez durante o período sem contato fará o resto.
Lembre-se – o que ele lembrará mais sobre vê-la novamente (mais do que você disse, ou o que você fez juntos, ou quem pagou, ou o que estava usando, ou qualquer outra coisa), é a sua vibração.
Se você está vestindo sua roupa mais linda e você está trabalhando e você parece incrível e você tem um brilho impressionante e você está tendo um dia de cabelo perfeito e você está com um mau humor e tem uma vibração ruim … essa é a única coisa que ele vai lembrar.
Claro, ele pode pensar “ela ficou bem …”, mas ele também estará pensando “passar tempo com ela me fez sentir-me muito mal, lembro-me de por que terminamos.”
É importante para ele se sentir muito bem em passar o tempo com você novamente … especialmente se as coisas acabaram mal entre vocês.

O contraste entre quais são as coisas que vocês sentem no final de seu relacionamento e a forma como as coisas são sentidas agora é fundamental para voltar a estar junto com ele.
Se as coisas eram horríveis, tensas e difíceis no final de seu relacionamento (o que é muito normal), então, certifique-se de que sua vibração é boa é a melhor coisa que você pode fazer.

Dessa forma, ele ficará chocado com a diferença em como se sente ao seu redor.

Ele ficará espantado com o quão bom é estar com você se a sua vibração for boa – o que irá lembrá-lo instantaneamente de porque namorou você em primeiro lugar .
Se você está de mau humor e tem uma vibração ruim … é tudo o que ele vai lembrar. Tudo o que uma vibração ruim fará é lembrá-lo quando vocês dois terminaram – e reforçam em sua mente que você está melhor afastada dele.
Então lembre-se – quando você se encontrar com ele novamente após sua separação e após a regra de não contato, é tudo sobre sua vibração!
Espero que isso tenha ajudado você a entender exatamente o que fazer para trazer o seu amor de volta.

Há mais uma coisa a lembrar – mesmo quando você o recupera é muito difícil mantê-lo … a menos que você saiba como fazê-lo querer estar com você e só você para sempre.

 

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