Supere Seu Ex Com Estes Passos Simples (IMPERDÍVEL)

Supere Seu Ex Com Estes Passos Simples (IMPERDÍVEL)
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Superar o nosso ex não é uma tarefa fácil! Os cientistas dizem que existem razões neurológicas para que isso aconteça, e que quanto mais intensa a relação, mais difícil é deixá-la no passado. Mas eles também dizem que as memórias enfraquecem com a passagem do tempo e que, a longo prazo, você pode esquecer esse amor.

Também podemos ajudar a ciência, para que nosso luto seja muito mais rápido, para que possamos sentir melhor e ver a vida de maneira positiva.

Os rompimentos nunca são fáceis, mesmo que permaneçam bons amigos, há sempre um sentimento de dor e decepção no final. Mas isso não tem que afetá-lo por anos, você tem que fechar essa página e começar uma nova etapa. Nós damos-lhe estas dicas muito simples para superar esse mau momento:

Ver também: Por que eu Ainda Estou Com Ele, Se a Magia Do Relacionamento Acabou? (IMPERDÍVEL)

Adeus às memórias

Para começar a esquecer a pessoa que te machucou, você deve começar a se livrar das memórias, como animais empalhados, fotografias, cartas, mensagens no telefone. Isto é como uma fase de desintoxicação, sabemos que existem memórias que você não gostaria de apagar da sua memória, mas não é o mais aconselhável, livrar-se de tudo que puder para esquecer. Fique longe por um tempo, evite qualquer encontro possível com o seu ex, conversas ou algum contato através de redes sociais estabelece limites para isso.

Dê a si mesmo algum tempo

Depois desse duelo de passar noites inteiras sem dormir e chorar, dedique-se. Refletir sobre a situação, não procure respostas onde não há mais. Mas pense no seu futuro, em como continuar sua vida depois desse intervalo. Ir às compras ou fazer uma mudança de visual é uma boa ideia, não deixar você com ciúmes, mas fazer você se sentir bem.

Nada que você faça tem que ser para prejudicar o outro, mas pelo contrário, deve ser tudo para o seu bem-estar. Aproveite a sua solidão, vá a lugares onde você não poderia ir quando estivesse com ele, crie projetos que você não poderia fazer antes. Veja o lado positivo, talvez essa pessoa estivesse obstruindo sua vida com grandes coisas que foram feitas para você.

Não deixe a dor controlar sua vida 

Se você deixar a dor controlar você, será muito difícil superar seu relacionamento. Tudo bem se isso acontecer nas primeiras semanas, mas você precisa se reabastecer e perceber que há muito mais coisas na vida do que o relacionamento que teve.

Superar a dor é fácil de dizer, mas difícil de fazer, mas não sente pena de si mesmo. Siga sua vida. Se o seu ex tiver um novo parceiro, aceite-o. Seja feliz por eles e não tente arruinar seu relacionamento. Isso fará com que você tenha uma vida tóxica e amarga e isso não é bom para você.

Não negligencie sua aparência

Depressão só para a sua casa. Mas vá para a rua fez uma rainha inteira, seu próximo amor pode estar ao virar da esquina. Faça uma mudança radical se quiser, você sempre fantasiou em usar cabelo curto? Este é um bom momento para experimentar com esses novos estilos que você não poderia antes porque ele não gostou.

Renove o seu guarda-roupa, não precise gastar muito dinheiro, ou faça grandes compras, às vezes uma nova joia, um vestido simples e agradável é o suficiente para fazer você se sentir renovado. Evite essas situações artificiais que seus amigos lhe sugerem como datas ocultas. Só você pode decidir quando você está pronto para um romance. Essa mudança em sua pessoa é sentir-se renovada. Por que você acha que todas as mulheres fazem isso? Porque funciona.

Divirta-se com seus amigos

Ser e compartilhar com seus amigos te ajudará muito a não pensar, aproveitar e sorrir mais. Nossos amigos são um tesouro, um elemento básico da vida que sempre estará com você nos bons e maus momentos. E é nesses momentos que eles devem estar muito mais próximos de você.

Deixe-os fazer planos e incluir você neles, sair para jantar, dançar e ter aulas de alguma coisa. Tire vantagem de ser solteiro e fazer planos com todas aquelas pessoas que você esqueceu de andar com o namorado. Vá para a academia com seus amigos, uma festa do sono com tratamentos faciais e manicures, não se sente para ver como vai a sua vida. Todos nós queremos ficar livres da dor.

Concentre-se no trabalho ou estudo 

Se você trabalha ou estuda, faça isso com mais entusiasmo e se concentre em ser o melhor de todos, você terá muito mais tempo para estudar ou fazer o dever de casa. E se você trabalha, dedique-se em tempo integral no que faz, pense grande, isso vai ajudá-lo a obter uma promoção sem sofrer as reclamações de alguém para ser um profissional melhor do que ele. Isso ajudará você a não pensar nele para entretê-lo e ser feliz.

Novo relacionamento

Quando você está com alguém, você deve começar entendendo que está compartilhando seu tempo com outra pessoa que é diferente de você. Mesmo se eles se dão bem, eles têm gostos comuns, eles não são os mesmos, eles têm, em algum momento, maneiras de conceber coisas que são muito diferentes.

Costumamos apontar frases que não parecem ruins para nós, mas temos o dever de pensar se a pessoa que as recebe pode ficar chateada. Agora você não está sozinho, você deve aprender a se colocar em seu lugar e ver como ele reagiria. Qualquer frase ruim irá gerar mal-entendidos, mesmo que não tenha sido sua intenção.

Ele pensará que você não o valoriza, que você não o leva em conta. As dificuldades, à medida que o relacionamento progride e se consolida, surgem. É natural, mas está nas suas mãos saber como jogar esse jogo pensando cuidadosamente sobre cada movimento no tabuleiro do seu relacionamento. O segredo está na maneira de resolver as coisas toda vez que é a sua vez de mover suas peças.

Você deve aprender a negociar, ouvir e compartilhar. As discussões que circulam em círculos não vão a lugar algum e especialmente se incluem ofensas. Ele vai se cansar rápido demais.

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