Tá Caindo?! Guia de Como Evitar a Queda de Cabelo

Tá Caindo?! Guia de Como Evitar a Queda de Cabelo
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É difícil encontrar alguém que não seja vaidoso com o cabelo, principalmente se o mesmo começa a apresentar quedas constantes. O medo de ficar careca é algo que domina o mundo masculino. A queda de cabelo é normal no dia a dia, mas isso costuma acontecer na média de 100 fios de cabelo por dia. Pode até parecer bastante e assustar, mas é um número bem normal, pois nosso organismo produz mais fios ainda do que a quantidade que perdemos.

O que precisa de certa atenção mesmo é quando a gente nota que está caindo em excesso ou se os cabelos estão muito finos e sem força. No começo a gente pode perceber as entradas laterais do cabelo irem aumentando, depois nos casos mais avançados, vemos no topo de cabeça e logo já está tudo calvo. Entender qual o motivo dos fios caírem é meio complicado, pois existem diversos fatores que podem influenciar esse processo.

Ver também: Saiba como ter Cabelos mais Bonitos e Sedosos

Quais fatores podem provocar a queda de cabelo?

– Fator genético – se você tem algum familiar que tem esse problema, então as chances de você desenvolver a calvície são bem maiores. Nesse tipo de caso, a recomendação é que se procupe um especialista mais cedo para poder ver se você vai carregar essa herança genética. Quanto mais cedo você descobrir, melhor para ser tratado.

– Fatores emocionais – hoje em dia é difícil ver alguém que não seja estressado, mas além do estresse, temos a depressão que vem aparecendo cada vez mais nas pessoas. É um mal mental, mas também faz mal para o cabelo, mostrando que tem algo que não está legal.

– Processos químicos: tem vezes que a queda de cabelo é por uso exagerado ou incorreto de alisamentos, tinturas, progressivas e procedimentos do gênero. Se isso não é feito do jeito certo ou se o cabelo não é bem tratado e hidratado como deve ser, os fios acabam enfraquecendo, ficam quebradiços e nos piores dos casos pode gerar uma alopecia química. É interessante buscar se informar sobre os cuidados a serem realizados antes e depois desses procedimentos.

É bem comum os relatos de que depois de uma tintura, um alisamento, o cabelo ficou seco e começou a cair. Os fios ficam com um aspecto opaco, de borracha, ficam secos e começam a partir mesmo. Por isso que é bom consultar um especialista para fazer o procedimento correto e hidratar depois é essencial.

– Falta de vitaminas e má alimentação – quando estamos com anemia, nos alimentando mal ou obesos, podemos favorecer a queda de cabelo. É bem importante ter uma alimentação equilibrada e rica em vitaminas e minerais. Importante também é fazer exercícios para poder manter a saúde dos fios.

– Envelhecimento – é uma etapa que todos passamos, mas as alterações hormonais que ocorrem nos levam a ter algo chamado de andropausa, boa parte dos casos leva a desenvolver a calvície.

– Bonés – usar boné sempre vai favorecer bastante a queda de cabelo. O boné acaba abafando o couro cabeludo, aumentando a umidade por conta do suor, proliferando fungos, causando caspas, seborreia e doenças no couro cabeludo.

Essas são algumas das causas que podem piorar ou fazer com que o seu cabelo comece a cair. Mas não é preciso desespero, há várias coisas que citamos aí em cima que podemos corrigir e prevenir a calvície.

Dicas para evitar a queda de cabelo

A gente tem que lembrar sempre que a nossa alimentação diz muito sobre a nossa saúde, por isso, é interessante buscar alimentos que possam ajudar o cabelo a crescer mais forte. O prato brasileiro, feijão e arroz são ricos em aminoácidos e quando o nosso organismo absorve, ele produz proteína ótimas para fortalecer os cabelos. Muito bem, certo? Quer mais alimentos?

– Laranja – contém pectina, funcionando como um desintoxicante do organismo.  Cenoura – é rica em betacaroteno e vitamina A. Aveia – contém vitaminas do complexo B, Zinco e silício, ajudando a estruturar a queratina capilar. Salmão – possui ácidos graxos, selênio e ômega 3.  Soja – é rica em biotina que deixa o fio mais forte.

Esses são apenas alguns exemplos de alimentos que nós temos em casa normalmente e podem ser encaixados na nossa dieta. Os exercícios físicos também são bem importantes e ter hábitos saudáveis faz bem para diversas áreas na nossa vida. Não precisa sair para correr todos os dias, mas dar uma caminhada legal, levar o cachorro para passear já muda a sua saúde.

Está difícil de controlar a sua alimentação? Você pode testar os suplementos capilares, são alternativas que funcionam bem no dia a dia corrido, além de trazer os melhores resultados.

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O HairLux traz força desde a raiz, pois vai melhorar a vascularização do bulbo capilar, conseguindo fortalecer todos os fios. Você vai poder notar que os cabelos estão mais macios, já que ele aumenta o fluxo no couro cabeludo, trazendo mais vida aos fios.

Ao utilizar HairLux você vai ter um anti-inflamatório natural, podendo desobstruir e tratar as micro inflamações no bulbo. Vai ser perceptível com tanta hidratação que o brilho dos seus cabelos vão aumentar. Além disso, ele reduz as pontas duplas, pois os fios estarão mais fortes. E o seu cabelo vai ter muito mais volume por conta de todos os nutrientes recebidos através das cápsulas de HairLux.

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Você tem que utilizar a Cápsula Day e a Cápsula Night. Durante o dia o fluxo sanguíneo do couro cabeludo é mais intenso, por isso que usamos a cápsula de dia. A fórmula do HairLux vai estimular o sistema cardiovascular e resultados vão aparecer já na raiz dos seus fios, fazendo com que os cabelos cresçam mais rápido, mais denso, fortes e hidratados.

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