Teoria do apego explica por que seus relacionamentos falham (Imperdível)

Teoria do apego explica por que seus relacionamentos falham (Imperdível)
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As Crenças dos Relacionamentos

 

As crenças que você adota na busca de seus relacionamentos determinam o tipo de relacionamento com o qual você acaba.

 

Somos atraídos por aqueles que confirmam as crenças que mantemos sobre nós mesmos.

 

Conheça o Miguel. Miguel joga jogos, esconde suas verdadeiras intenções e manipula as mulheres para manter um relacionamento com ele. Suas crenças sobre relacionamentos fazem com que ele atraia naturalmente mulheres que também brincam e manipulam pessoas. Sua ex-namorada Jamie, que não joga jogos, foi atraída para Miguel inicialmente, mas no terceiro encontro ela ficou doente de seu comportamento.

 

Miguel está vendo Susan agora. Ela é a única mulher que ficou por perto, porque suas experiências de vida a ensinaram que ser manipulada é normal em um relacionamento.

 

Conheça a Katherine. Ela se trata mal e não tem autorrespeito. Quando conheceu Tom, um homem que a respeitava, ele rapidamente perdeu o interesse porque se comportou de uma forma que o fez vê-la carente e indefesa. Tom mudou-se dentro de alguns dias.

 

De tempos em tempos, meus clientes demonstram padrões claros de que aquilo em que você acredita sobre si mesmo e seus parceiros românticos determina diretamente por quem você se apaixona e quão saudável é esse relacionamento.

 

Isso se deve ao simples fato de que a atração humana é baseada em crenças. O homem tem um bom potencial de pai ou é apenas um CAD? Você precisa ter sexo alucinante para fazer o amor durar? Você diz ao seu parceiro quando está ferido, ou apenas espera que ele leia sua mente ?

 

Cada pessoa tem sua própria medida sobre o que deve acontecer em um relacionamento, ou quais características uma pessoa deve ter para se apaixonar . As crenças que compõem sua medida de amor também determinam seus valores e expectativas, que por sua vez reforçam suas crenças.

Kyle Benson 16 de junho de 2016Ansiedade , Teoria do Apego , Crenças , Melhor Relacionamentos , Cultura , Felicidade , Identidade , Amor , Psicologia , Rejeição , Relacionamentos , Vulnerabilidade

 

 

As crenças que você adota na busca de seus relacionamentos determinam o tipo de relacionamento com o qual você acaba.

 

Somos atraídos por aqueles que confirmam as crenças que mantemos sobre nós mesmos.

 

Conheça o Miguel. Miguel joga jogos, esconde suas verdadeiras intenções e manipula as mulheres para manter um relacionamento com ele. Suas crenças sobre relacionamentos fazem com que ele atraia naturalmente mulheres que também brincam e manipulam pessoas. Sua ex-namorada Jamie, que não joga jogos, foi atraída para Miguel inicialmente, mas no terceiro encontro ela ficou doente de seu comportamento.

 

Miguel está vendo Susan agora. Ela é a única mulher que ficou por perto, porque suas experiências de vida a ensinaram que ser manipulada é normal em um relacionamento.

 

Conheça a Katherine. Ela se trata mal e não tem autorrespeito. Quando conheceu Tom, um homem que a respeitava, ele rapidamente perdeu o interesse porque se comportou de uma forma que o fez vê-la carente e indefesa. Tom mudou-se dentro de alguns dias.

 

De tempos em tempos, meus clientes demonstram padrões claros de que aquilo em que você acredita sobre si mesmo e seus parceiros românticos determina diretamente por quem você se apaixona e quão saudável é esse relacionamento.

 

Isso se deve ao simples fato de que a atração humana é baseada em crenças. O homem tem um bom potencial de pai ou é apenas um CAD? Você precisa ter sexo alucinante para fazer o amor durar? Você diz ao seu parceiro quando está ferido, ou apenas espera que ele leia sua mente ?

 

Cada pessoa tem sua própria medida sobre o que deve acontecer em um relacionamento, ou quais características uma pessoa deve ter para se apaixonar . As crenças que compõem sua medida de amor também determinam seus valores e expectativas, que por sua vez reforçam suas crenças.

 

O casamento do apego

 

A maioria de nós está alheia a essas crenças, mas elas nos levam a nos relacionar com pessoas que não podemos confiar. Essas são as mesmas crenças que nos levam a ligar para nosso parceiro 61 vezes em uma noite, porque não podemos nos concentrar em nada além do medo de nos deixar.

 

Parece tão real para nós. Mesmo quando parece louca ou necessitada quando nós ligamos várias vezes, não podemos evitar. Eventualmente, estamos manifestando o medo que nossas ações estão tentando evitar e o relacionamento acaba.

 

Então, de onde vêm essas crenças em primeiro lugar?

 

Nossas crenças sobre nós mesmos e o mundo formado em nossa juventude se tornam um filtro através do qual vemos nossa vida adulta.

 

Digite a Teoria do Anexo

 

Alguma vez você já se perguntou por que os terapeutas são obcecados em aprender sobre seus problemas de infância? Inúmeros estudos descobriram semelhanças na forma como as pessoas se comportam com seu parceiro romântico, como fizeram com seus pais em sua infância.

 

Os famosos pesquisadores James Bowlby e Mary Ainsworth descobriram, de forma independente, que a forma como atendemos nossas necessidades quando somos pequenos determina as crenças que temos sobre o que merecemos no amor, como os outros devem nos tratar e como devemos tratar os outros na idade adulta. Sua pesquisa levou à famosa Teoria do Apego, que se tornou um modelo psicológico para descrever a dinâmica das relações interpessoais de longo prazo.

 

A Teoria do Apego diz que nossos relacionamentos iniciais com nossos pais moldam, mas não solidificam nossas expectativas individuais de nossos relacionamentos posteriores. Não é que nossas relações infantis e adultas sejam idênticas, mas que nossos relacionamentos íntimos em nossa infância e as expectativas que formamos sobre nós mesmos projetam um esquema  de como nossas relações adultas devem ser.

 

Nossa estratégia de apego influencia a maneira como interagimos com nossos amantes. Isso pode variar de como nós regulamos nossas emoções durante conflitos de relacionamento até como buscamos apoio e intimidade (ou não). Isso afeta a forma como escolhemos lidar com conflitos, comunicar nossas necessidades e expressar nossa sexualidade.

 

Em outras palavras, é um grande negócio.

 

O benefício evolucionário do apego

Somos biologicamente motivados a formar ligações com os outros. O apego nos deu uma vantagem de sobrevivência desde cedo. Se nossos pais não estivessem ligados a nós, nunca conseguiríamos comida e morreríamos.

 

 

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