Como casal, tendemos a satisfazer as necessidades do outro, mesmo se agirmos em detrimento de nossas próprias necessidades. Nós nos dedicamos ao objetivo de agradar um ao outro. Na realidade, essa devoção ao outro é prejudicial ao casal.
Ver também Para Renovar, o Infiel deve Parar de se Sentir Culpado (GARANTIDO)
Preservar seu orgulho é reconhecer e expressar as suas necessidades e emoções. Para ser realizado com amor, cada parceiro deve ser capaz de agir de acordo com suas próprias necessidades e emoções. Faça ou diga o que é importante para nós, o que é chamado de autoestima. Enquanto estamos em um relacionamento, queremos ser nós mesmos, isto é, sermos capazes de dizer o que pensamos e fazer o que queremos.
Faça uma pesquisa do Google sobre como obter o seu melhor corpo e você será inundado com páginas de dicas de treinamento. Para aqueles que querem tomar o mesmo, abordagem proativa para criar seu melhor relacionamento, eu tenho seu “regime de exercícios” abaixo.