Você tem Dedo Podre? 4 Sinais que Indicam que Sim!

Você tem Dedo Podre? 4 Sinais que Indicam que Sim!
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Não há nada mais doloroso do que o sentimento doentio de algo quente se tornando frio, algo amargo, algo compassivo virando desdenhoso, algo de suporte tornando-se destrutivo e sua fonte de amor e cura tornando-se a causa de danos tóxicos. De repente, o que parecia funcionar tão bem não funciona mais, como o carro brilhante, você tira o lote do negociante que colapsa na estrada em um monte de peças quebradas. “Mas eu estava no céu”, você diz. “Como eu cheguei a este lugar infernal?”

Alguns relacionamentos estão preocupantes desde o início – e nós o conhecemos. Mas os profundamente disfuncionais, aqueles que ficamos sutis e inconscientemente enredados e que têm o potencial de quebrar nossas vidas, tendem a começar bem e muitas vezes são sonhadores no início. Você sabe, esse sentimento de “Oh, meu Deus, eu tenho tanta sorte. Na verdade, encontrei o parceiro perfeito que ama tudo sobre mim e pensa que não tenho falhas!”

Quando isso acontece, fique atenta. Você está tão apaixonada que você pode deixar de ver os sinais de alerta – alguns pequenos, como um seixo no seu sapato que você descarta como menor, alguns brilhantes, como gigantes bandeiras vermelhas batendo no vento que você ignorou felizmente – que você está se amarrando em uma montanha-russa demoníaca para um passeio que ameaça a vida.

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As relações disfuncionais têm a tendência angustiante de se tornar cada vez mais difícil de escapar à medida que progridem e estão desmoronando e, finalmente, você acaba tentando investir na manutenção de mecanismos de enfrentamento cada vez mais saudáveis ​​para sobreviver.

Confira essas dicas que revelam que você tem dedo podre para relacionamentos!

Tédio: Você tem o mesmo argumento uma e outra vez e nuncaresolve. Este é talvez o sinal mais óbvio de que algo está errado. A comunicação deixa de funcionar. O acordo sobre quase tudo torna-se impossível. Vocês têm versões diferentes da realidade, e eles colidem com a força de um jato supersônico que se esmaga em um campo de força nuclear.

As coisas que você fez duas semanas ou dois meses ou mesmo dois anos atrás ficam infinitamente impossíveis – de não conseguir tirar o lixo se você mora em conjunto até não se lembrar do primeiro aniversário da sua data de aniversário. E não há fim para isso.

Culpa: tudo é sempre culpa sua. E quero dizer tudo. Os parceiros disfuncionais evitam a responsabilização como a culpa. Eles torcem e transformam as situações em torno, revisam a narrativa, editam o que não os serve e até desgastam você para fazer sua infelicidade não só sua culpa, mas também sua responsabilidade de consertar.

Infância infeliz? Você deve substituir o amor que eles não conseguiram. Pena ou pai fraco? Você deve se tornar o assassino do dragão que deriva de todos os erros – reais ou imaginados – que já foram feitos para eles. Problemas de gerenciamento de raiva? Você só precisa parar de fazer seu parceiro tão chateado – o que significa que você tem que parar de traçar limites, falar verdade, expressar seus sentimentos e ser você mesmo.

Incerteza: Você nunca sabe quem vai estar lá quando chegar em casa. Uma noite, seu parceiro é doce, amável e perdoante. Na próxima noite, você não pode fazer nenhum barulho. A partir do momento em que você entra na porta, o ogro está determinado a fazer você se sentir como uma porcaria sobre você, cortá-la em pequenos pedaços, servi-la para os cachorros, e então cuspi-la com desgosto. Você vive na borda, e você está constantemente monitorando cada movimento, cada palavra, seu tom de voz, além de tomar medidas preventivas – às vezes envolvendo extrema humilhação, gastos imprudentes ou ambos – para garantir uma recepção acolhedora.

Você deixa o trabalho desfeito e chega em casa cedo. Você gasta metade do seu cheque de pagamento em uma peça de joalheria. Ou você prepara um jantar favorito, esperando que todos os pratos e óculos não sejam esmagados. Seja lá o que fizer, pra ele não vale a pena.

Desespero: Você sente que há uma nuvem escura sobre sua vida que não vai desaparecer – um sistema climático permanente que obscurece o sol. Este é o sentimento mais triste de todos. Você perde o seu otimismo, a sua luz, a faísca que o mantém em pé. Você se sente oprimido, e mesmo que você queira sair, você se convence de que não pode, que este é o seu destino, o seu lote na vida, que você apenas está destinado a sofrer.

Você começa a beber o seu próprio sangue que seu parceiro está servindo, o material sobre como você realmente era uma pessoa muito ruim antes de se juntar e você está sendo treinada agora em como fazer alguém feliz. Não importa que tenha tido amizades felizes e cumprido laços fortes e felizes antes dele surgir. Seu parceiro já lhe contou o que estava errado com aqueles amigos e ex-amantes e provavelmente tentou cortá-los de sua vida.

Alguma dessas coisas atinge sua vida amorosa? Algum desses exemplos ressoa? Se a resposta for sim, você se tornou uma situação seriamente perigosa que ameaça sua segurança emocional e deixa você vulnerável a uma vida de escravidão co-dependente, a famosa dedo podre. Se alguma ou todas essas coisas estão acontecendo no seu relacionamento, vá buscar ajuda.

Leia alguns livros sobre co-dependência, abuso emocional e os tipos de condições de saúde mental – particularmente narcisismo e transtorno de personalidade limítrofe – que permitem que as relações disfuncionais prosperem.

Igualmente importante, comece a acreditar em si mesmo, no que seu coração lhe diz é certo, saudável e verdadeiro. E não se preocupe em trair o seu parceiro ou deixar o seu parceiro informando a alguém – um amigo, membro da família ou profissional – o que você está experimentando. Acima de tudo, Leve as seguintes palavras para o coração. Escreva-os ou digite-os e coloque-os em algum lugar, você os verá todos os dias: “Sair não é desistir de alguém quando ficar é desistir de si mesmo”.

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